Gelenke, Knochen, Stütz- und Bewegungsapparat
Hyaluronsäure und ihre Auswirkungen auf die Haut und den Bewegungsapparat?
Hyaluronsäure und Kollagen - der Schlüssel für ein ewig junges Aussehen? Sie helfen Ihren Gelenken und finden auch sonst Verwendung...
Knochendichte: Welches sind die gesunden Werte bei der Untersuchung und wie kann man sie erhöhen?
Die Knochen des Menschen haben eine bestimmte Dichte, die sich in ihrer Festigkeit widerspiegelt. Ein schmerzloser Densitometrie-Test ermittelt die Knochendichtewerte, die sich im Laufe des Lebens verändern.
Was sind die Auswirkungen von Kalzium? Symptome von Mangel, Überschuss und Nahrungsquellen
Starke Knochen, gesunde Zähne. Welche Bedeutung hat Kalzium in unserem Leben? Warum ist es notwendig und kann es auch schädlich sein?
Rheuma schädigt den Körper in jedem Alter: Warum entsteht es und was sind seine Symptome?
Rheuma ist eine Krankheit, die wir vor allem mit schmerzenden Gelenken in Verbindung bringen. Es ist jedoch wichtig zu wissen, dass sie dem gesamten Organismus schadet, und zwar in jedem Alter. Sie macht auch vor Kindern und Jugendlichen nicht halt.
Vitamin D und seine Auswirkungen: Unsere Gesundheit, starke Knochen oder starke Immunität?
Ja, Vitamin D wird für die Knochen benötigt, ist aber auch sehr wichtig für die Immunität und viele andere Prozesse. Frühling, Sommer und Sonne sind die Hauptquellen. Nicht zu vergessen die Ernährung. In den Wintermonaten fehlt die natürliche Produktion im Körper, so dass sie künstlich ersetzt werden muss.
Das SM-System und seine Anwendung: Wie kann man es anwenden?
Gibt es eine Übungsmethode, die uns helfen kann, Rückenschmerzen und damit verbundene Probleme zu beseitigen? Es gibt mehrere. Eine davon ist das SM-System, das in jüngerer Zeit als SPS-Methode bekannt wurde.
Was ist eine Biolampe und welche Wirkung hat sie? Wann sollte man sie einsetzen und wann nicht?
Die Biolampen-Behandlung ist eine zusätzliche Lichttherapie, bei der der Einfluss von polarisiertem Licht zur Biostimulation genutzt wird.
Die Körpermitte/CORE und ihre Muskeln: Wie und warum kann man sie stärken? + Übungen
Wie funktioniert eigentlich die Körpermitte? Was bedeutet sie für uns und ist ihre Bewegung so wichtig? Erfahren Sie mehr in diesem Artikel.
Welche Arten von Verbrennungen gibt es und wie kann man sie sicher behandeln?
Fast jeder kennt Verbrennungen. Eine Verbrennung ist eine thermische Verletzung der Haut, des tieferen Gewebes oder der Schleimhäute. Sie wird durch übermäßige Wärmeenergie verursacht, die in unterschiedlicher Form auf das Gewebe des menschlichen Körpers einwirkt, z. B. durch Strahlung, Berührung, Verbrühung, heiße Flüssigkeiten oder Explosion.
Rückenübungen: Wie stärkt man die Rückenmuskulatur richtig?
Der Rücken ist die größte Muskelgruppe unseres Bewegungsapparats. Er ist die Grundlage für viele Bewegungen und hält unseren Körper aufrecht. Welche Übungen sind am besten geeignet, um ihn zu stärken, und wie führt man sie richtig aus?
Welche Wirkungen haben Massagen? Wann sind sie nicht geeignet? + Arten und Klassifizierung von Massagen
Bei der Massage werden die Weichteile des Körpers therapeutisch manipuliert. Die Massage wird von einem Masseur, einem spezialisierten Therapeuten, durchgeführt. Die meisten Massagen werden manuell mit den Händen ausgeführt.
Was ist MRT und wofür wird es verwendet?
Die Magnetresonanztomographie ist eine strahlungsfreie Untersuchung, mit der vor allem die weichen Strukturen des menschlichen Körpers betrachtet werden können.
Bindegewebe: Welche Funktionen, Gewebearten und Krankheiten haben sie?
Der Artikel beschreibt das Bindegewebe und seine Funktionen im menschlichen Körper sowie die häufigsten Krankheiten.
MSM: Was ist es? Welche Auswirkungen hat es auf die Gesundheit und den Bewegungsapparat?
Methylsulfonylmethan ist eine organische Substanz, die unter dem Namen MSM bekannt ist. Sie enthält Schwefel und hat eine Reihe von positiven Wirkungen auf den Körper, insbesondere auf den Bewegungsapparat. Was sind die positiven Wirkungen von MSM, für wen ist es geeignet und für wen ist es nicht geeignet?
Rehabilitation: Wozu dient sie? Arten und Methoden
Jeder von uns kann im Laufe seines Lebens eine Rehabilitation benötigen, sei es im Zusammenhang mit einer langwierigen Krankheit oder einer plötzlichen medizinischen Verletzung. Wie ist die Rehabilitation aufgeteilt und wer führt sie durch?
Welche Funktion haben die Knochen und Gelenke? Nahrungsergänzungsmittel und Vitamine zu ihrer Unterstützung
Die Knochen des Menschen haben nicht nur eine Bewegungsfunktion, sondern auch eine Schutz-, Blutbildungs- und Kalziumspeicherfunktion. Dank der Gelenke kann der Mensch geschmeidige Bewegungen ausführen, mit denen er sich bewegt.
Was sind die richtigen Positionen für einen gesunden Schlaf? Die Wahl des Kissens und der Matratze
Neben der richtigen Schlafhygiene und Schlafposition ist auch die Wahl der Matratze und des Kopfkissens für einen guten Schlaf wichtig.
Schulterschmerzen: Was sind die möglichen Ursachen, was hilft und wie kann man sie behandeln?
Schmerzen im Schultergelenk sind ein häufiges muskuloskeletales Problem, das selbst die alltäglichsten Aktivitäten erschweren kann. Was kann hinter Schulterschmerzen stecken?
Kinesiotaping: Taping mit therapeutischem Tape - welche therapeutische Wirkung hat es?
Taping, Kinesiotaping, ist eine therapeutische Methode, die darin besteht, spezielle Tapes auf die Körperoberfläche zu kleben. Sie wird vor allem von Sportlern und Klienten von Rehabilitationseinrichtungen angewandt, erfreut sich aber auch bei Fachleuten und der breiten Öffentlichkeit zunehmender Beliebtheit. Wozu genau wird Kinesiotaping eingesetzt und welche therapeutischen Wirkungen hat es?
Schmerzen unter der rechten Rippe. Was sagt uns der Schmerz?
Schmerzen unter der rechten Rippe können bei körperlicher Anstrengung auftreten, sie können aber auch auf ein ernsteres Problem hinweisen.