BMI-Rechner Niedrige, ideale oder hohe Körpermasse?
Formel für die Berechnung des BMI
Der Body-Mass-Index wird berechnet, indem das Gewicht einer Person durch das Quadrat ihrer Größe geteilt wird.
BMI = m/h²
m = Körpermasse in Kilogramm
h = Körperlänge in Metern
< 18,5 | Untergewicht |
18,5 - 24,99 | Normalgewicht |
25 - 29,99 | Übergewicht |
30 - 34,99 | Adipositas Grad I |
35 - 39,99 | Adipositas Grad II |
> 40 | Adipositas Grad III |
Der BMI-Index
Der BMI ist eine Abkürzung für "Body Mass Index", auf deutsch auch Körpermasseindex (KMI) oder Körpermassenzahl (KMZ). Der Index erfasst den Ernährungszustand einer Person und gibt einen Überblick über das Körpergewicht. Er bestimmt den Grad der Unterernährung, des Übergewichts oder der Fettleibigkeit.
Der Vorteil ist, dass das Ergebnis zur Vorhersage des individuellen Risikos für gesundheitliche Komplikationen und negative Faktoren verwendet werden kann.
Der Vorteil des BMI besteht darin, dass das Ergebnis mit einem Minimum an erforderlichen Daten schnell ermittelt werden kann. Größe und Gewicht sind meist jedem bekannt.
Der Index ist jedoch nicht so genau wie andere Formen der Messung.
Wieso?
Ein hoher BMI bei einem Athleten oder Bodybuilder zeigt einen hohen Wert an, der nicht korrekt ist. Eine Person mit viel Muskulatur ist nicht fettleibig, auch wenn ihr BMI-Wert über 30 Punkte liegt.
Für die Allgemeinbevölkerung ist es natürlich ein praktisches, einfaches und dennoch schnelles Mittel, um den Ernährungszustand und mögliche Gesundheitsprobleme, die sich aus Fehlernährung oder umgekehrt aus Übergewicht und Fettleibigkeit ergeben, zu ermitteln.
Kategorie | Wert / Grad |
Untergewicht | < 18,5 / niedriger BMI |
starkes Untergewicht | < 16 |
mäßiges Untergewicht | 16 - 16,99 |
leichtes Untergewicht | 17 - 18,49 |
Normalgewicht | 18,5 - 24,99 / normálne BMI |
Übergewicht | ≥ 25 / vysoké BMI |
Präadipositas | 25 - 29,99 |
Adipositas | ≥ 30 |
Adipositas Grad I | 30 - 34,99 |
Adipositas Grad II | 35 - 39,99 |
Adipositas Grad III | ≥40 |
Wichtiger Hinweis:
Bitte denken Sie daran, dass die Ergebnisse unserer Gesundheitsrechner und -analysatoren nur zur Orientierung dienen. Sie sind kein Ersatz für eine professionelle Untersuchung oder den Rat eines Arztes, Apothekers oder einer anderen medizinischen Fachkraft.
Jeder Mensch ist einzigartig, und seine Bedürfnisse können unterschiedlich sein. Rechner und Analysatoren haben ihre Grenzen und bieten keine umfassende individuelle Sicht auf die Gesundheit.
Ihre Verwendung erfolgt auf eigene Gefahr. Weder der Betreiber der Website noch der Autor sind für den Missbrauch und die Fehlinterpretation von Informationen verantwortlich, die durch ihre Verwendung gewonnen wurden. Mit der Nutzung der Rechner und Analysatoren erklären Sie sich mit diesen Bedingungen einverstanden und weder der Betreiber noch der Autor haften für etwaige Folgen.
Wir empfehlen Ihnen, für Ihren Gesundheitszustand einen Fachmann zu konsultieren. Denken Sie daran, dass Gesundheit ein wichtiges Thema ist und alle Entscheidungen in Absprache mit einem Fachmann getroffen werden sollten.
Dieser Rechner/Analysator ist kein medizinisches Instrument oder medizinisches Gerät. Bitte konsultieren Sie Ihren Arzt für Ihr medizinisches Problem.