Behandlung der Kyphose-Hyperkyphose: Medikamente, Bewegung oder Operation?

Die Behandlung hängt von der Früherkennung, dem Ausmaß und der Form der Hyperkyphose ab.

Sicherlich beschäftigt viele die Frage: Ist es möglich, einen schiefen Rücken auszugleichen? Und wie richtet man eine schiefe Wirbelsäule auf?

Bei Fehlhaltungen ist es wichtig, so früh wie möglich damit zu beginnen:

• Gewohnheit der richtigen Körperhaltung, Stehen und Sitzen
• motorische Fähigkeiten erwerben
• schlechte Gewohnheiten beseitigen
• Stärkung der Rücken-, Bauch-, Rumpf-, Beckenboden- und Gliedmaßenmuskeln
• regelmäßige Bewegung und Bewegung - Gehen, Schwimmen, Heilgymnastik, SM-System
• Vorsicht vor einseitiger Überlastung
  • übermäßige und unangemessene körperliche Anstrengung

Wichtig sind eine gründliche und gewissenhafte Behandlung, die Einhaltung der Prinzipien und tägliche Bewegung mit dem Erwerb der richtigen Bewegungsmechanismen sowie der Körperhaltung.

Bei Kindern ist die Position der Wirbelsäule noch nicht fixiert und kann beeinflusst werden.

Im Erwachsenenalter, insbesondere wenn sich die Struktur der Wirbel verändert, lässt die Wirksamkeit der Behandlung nach. Sie wirkt meist nur geringfügig entlastend, beseitigt jedoch nicht die fehlerfixierte Position der Wirbelsäule.

Die Therapie kann ergänzt werden durch:

• Massage
• therapeutische Übungen, Gymnastik
• Rehabilitation, Physiotherapie
• Korsetts und andere Korrekturhilfen, diese sind jedoch unbequem und unästhetisch
• Schmerzmittel und Arzneimittel – wie Analgetika, nichtsteroidale Antirheumatika, Muskelrelaxantien

Alternativ wird ein Neurochirurg konsultiert, um eine chirurgische Lösung anzuzeigen. Basierend auf einer gründlichen Beurteilung des Zustands und der Ursache.

Prävention beginnt in der Kindheit

Die Rolle der Eltern besteht darin, dem Kind beizubringen, eine geeignete Haltung und Sitzposition beizubehalten - die richtige Körperhaltung. Es ist notwendig, Kinder von Kindheit an zu einem gesunden Lebensstil, einer gesunden Ernährung und zur Auswahl geeigneter sportlicher Aktivitäten zu führen.

Beim Essen ist es notwendig, an genügend Vitamine, Mineralstoffe wie Vitamin D, Kalzium und Nahrungsergänzungsmittel zur Unterstützung der Gelenke zu denken.

Es ist auf ausreichende körperliche Aktivität zu achten, die die Zeit in der Schule ausgleichen soll. Es ist notwendig, die langfristige Passivität zu minimieren und das Gewicht auf normalen Werten zu halten.

Hilfreich ist auch eine Rückenschule, die von einem Physiotherapeuten oder einem erfahrenen Trainer geleitet wird.
Auch die Schule spielt in dieser Zeit eine Rolle, also die Lehrer, mit denen die Kinder einen erheblichen Teil ihrer Zeit verbringen.

Es ist wichtig, ein geeignetes Bett, Lattenrost und Matratze und Kissen zu wählen.

Wie bei der Behandlung muss Weisheit befolgt werden:
Je früher desto besser.