10. Schwangerschaftswoche: Entwickelt sich Ihr Baby bereits zu einem Fötus?

Sie sind in der 10. Woche, im 3. Monat und im ersten Trimester schwanger.

Diese Schwangerschaftswoche markiert das Ende der Embryogenese Ihres Babys. Die Fetalperiode beginnt, wenn der Embryo bereits zum Fötus wird.

Fast alle lebenswichtigen Organe sind bereits ausgebildet und beginnen zu funktionieren.

Von nun an beginnt für den Fötus eine Zeit des Wachstums und der Entwicklung.

Wie entwickelt sich Ihr Baby in Ihrem Bauch?

Das Wachstum des Fötus ist in dieser Zeit sehr schnell.

In der 10. Schwangerschaftswoche misst Ihr Baby etwa 37-44 mm und wiegt 2-4 g.

Mehr über die Größe des Fötus erfahren Sie in diesem Artikel.

Sein Kopf wird im Vergleich zum Körper immer größer, sein Gesicht formt sich bereits schön und nimmt das Aussehen eines Babys an.

Das Gehirn entwickelt sich weiterhin schnell und gibt den Organen Signale, damit sie funktionieren.

Die Augen sind halb geschlossen. Die Augenlider wachsen weiter und schließen sich, um das Auge vor Fruchtwasser zu schützen. Ihr Baby kann jetzt auf Licht reagieren.

Die Ohren bilden sich aus und setzen sich auf dem Kopf ab.

Die kleine Nase hat zwei sichtbare Nasenlöcher.

Tief im Zahnfleisch beginnen sich die Keime der Milchzähne zu bilden.

Das Herz pumpt Blut in den kleinen Körper und schlägt mit einer Frequenz von etwa 160-180 Schlägen pro Minute.

Der kurze Schwanz am Ende der Wirbelsäule verschwindet langsam ganz.

Das Skelett besteht aus Knorpel und im Arm beginnen sich die ersten Skelettzellen zu bilden.

Knochen, Knorpel, Knie und Knöchel bilden sich.

Die Gelenke der Hände und Füße sind bereits funktionsfähig, das Baby kann Hände und Füße an den Gelenken beugen.

Die Finger und Zehen verlängern sich.

Die Haut des Fötus ist noch sehr dünn bis durchscheinend, und die Wirbelsäule ist noch durch sie hindurch sichtbar.

Die Leber hat mit der Produktion von roten Blutkörperchen begonnen.

Der Magen produziert bereits Verdauungssäfte.

Ihr Baby beginnt, Fruchtwasser zu schlucken und mit Hilfe der Nieren, die bereits Urin produzieren, zu urinieren.

Der Fötus ist in ständiger Bewegung, er bewegt sich, strampelt, bewegt seine Arme und Beine.

Sie können seine Bewegungen noch nicht spüren, weil er noch zu klein ist, aber in einigen Wochen wird er an Größe und Kraft zunehmen und Sie werden seine Bewegungen spüren.

Wie fühlt sich eine Frau in der 10. Schwangerschaftswoche?

Ihr Bauch wölbt sich nach außen, und Sie haben wahrscheinlich schon jetzt Schwierigkeiten, die Hosen zuzuknöpfen, die Sie vorher ohne Probleme getragen haben.

Ihre Brüste wachsen und sind berührungsempfindlich. Der Bereich um die Brustwarzen beginnt sich zu verdunkeln. An den Brüsten können Venen sichtbar sein, die das Blut zirkulieren lassen.

Während der Schwangerschaft nimmt das Blutvolumen im Blutkreislauf um knapp 50 % zu. Das Volumen der Venen nimmt zu, und es kann sein, dass nicht nur an den Brüsten, sondern auch am Körper mehr Venen zu sehen sind. Sie können dies zuerst an den Armen bemerken. Die Venen sind dicker und praller.

Ihr Gewicht nimmt langsam zu: Wenn Sie nicht gerade unter starker Übelkeit leiden, haben Sie wahrscheinlich schon ein paar Kilo zugenommen.

Wie hoch die Gewichtszunahme während der Schwangerschaft sein sollte, können Sie in diesem Artikel nachlesen.

Müdigkeit: Wahrscheinlich fühlen Sie sich tagsüber zunehmend müde, und das morgendliche Aufstehen fällt Ihnen immer schwerer. In einem Monat sollten Sie sich besser fühlen und mehr Energie haben. Die Müdigkeit sollte nachlassen, wenn die Plazenta ihre volle Aufgabe übernimmt und Ihr Baby ernährt.

Die morgendliche Übelkeit oder Übelkeit während des Tages wird wahrscheinlich anhalten. Die Werte des Schwangerschaftshormons HCG, die in der letzten Woche einen Höchststand erreicht hatten, beginnen jedoch langsam zu sinken. Die morgendliche Übelkeit sollte im zweiten Trimester nachlassen.

Häufige Toilettenbesuche sind auf den Druck der wachsenden Gebärmutter auf die Blase zurückzuführen.

Sodbrennen ist ein Symptom, das häufig während der gesamten Schwangerschaft auftritt. Die Verdauung wird durch die Schwangerschaftshormone verlangsamt.

Die verlangsamte Verdauung und ihre Auswirkungen wie Blähungen, Blähungen und häufiges Aufstoßen sind unangenehm für Sie, aber vorteilhaft für Ihr Baby, denn durch die verlangsamte Verdauung können die Nährstoffe besser in das Blut aufgenommen werden und über die Plazenta zum Fötus gelangen.

Stimmungsschwankungen in der Schwangerschaft sind normal. In der einen Minute finden Sie etwas lustig, in der nächsten fangen Sie an zu weinen und wissen nicht einmal, warum.

Eine gesteigerte Libido wird durch den erhöhten Blutfluss im Beckenbereich und die Schwangerschaftshormone verursacht. Manche Frauen erleben den Sex während der Schwangerschaft intensiver.

Das können Sie im Artikel nachlesen.

Kopfschmerzen werden nicht nur durch den Einfluss der Hormone verursacht, sondern können auch durch Hunger, Durst und Müdigkeit ausgelöst werden.

Versuchen Sie bei Kopfschmerzen eine kalte Kompresse auf Hals oder Gesicht zu legen, legen Sie sich in einen dunklen Raum und lüften Sie. Auch der Aufenthalt an der frischen Luft kann bei Kopfschmerzen helfen.

Schmerzlindernde Medikamente werden im ersten Trimester der Schwangerschaft nicht empfohlen.

Besprechen Sie die Einnahme von Medikamenten am besten mit Ihrem Gynäkologen oder Apotheker, um herauszufinden, ob sie während der Schwangerschaft eingenommen werden können. Nicht jedes Medikament ist während der Schwangerschaft und in jedem Trimester geeignet. Einige Medikamente können die Entwicklung des Fötus und den Verlauf der Schwangerschaft beeinträchtigen.

Paracetamol kann im 1. und 2. Trimenon verabreicht werden, ist aber im 3.

Ibuprofenhaltige Medikamente dürfen im 1. und 2. Trimester nur in notwendigen Fällen nach Rücksprache mit dem Arzt eingenommen werden.

Schwäche- und Schwindelgefühle können durch die erhöhte Blutzirkulation im Körper verursacht werden. Seien Sie vorsichtig bei Positionswechseln, insbesondere beim Aufstehen aus dem Liegen. Setzen Sie sich zunächst hin und stehen Sie erst nach einer Weile auf, um Ohnmachtsgefühle zu vermeiden.

Das Schwindelgefühl kann auch durch einen Mangel an Blutzucker verursacht werden. Tragen Sie daher immer etwas Kleines und Süßes bei sich, das Sie sofort essen können, wenn Ihnen schwindelig wird.

Heißhunger in der Schwangerschaft und Abneigung gegen Essen: Diese Gefühle sind Ihnen wahrscheinlich vertraut: ein großer Appetit, der plötzlich von einem Gefühl der Abneigung bis zum Erbrechen abgelöst wird.

Verstopfung begleitet die werdende Mutter oft während der gesamten Schwangerschaft. Um sie zu vermeiden, fügen Sie Ihrer Ernährung Ballaststoffe hinzu und nehmen Sie ausreichend Flüssigkeit zu sich. Vermeiden Sie Weißmehlprodukte und Reis. Fügen Sie Vollkornprodukte, viel Obst und Gemüse hinzu, und eine sehr gute Wahl gegen Verstopfung sind Trockenfrüchte.

Vermehrter, milchiger Ausfluss: Ihr Beckenbereich ist durch das Hormon Östrogen stärker geschwollen, was zu einer vermehrten Ausflussproduktion führt.

Mehr über Ausfluss können Sie in diesem Artikel lesen.

Krämpfe im Unterleib, die den Menstruationsschmerzen ähneln. Ihre Gebärmutter wächst, was unangenehme Schmerzen verursachen kann. Wenn die Krämpfe stärker werden, schmerzhaft sind oder in regelmäßigen Abständen auftreten, suchen Sie sofort Ihren Arzt oder das nächste Krankenhaus auf.

Schlafprobleme: Sie schlafen schlechter. Sie haben das Gefühl, nur im Schlaf wach zu sein, wachen oft mit Harndrang auf, wachen morgens groggy auf und sind tagsüber müder.

Seltsame Träume: Ihre Träume können seltsam und lebhaft erscheinen.

Ihr Geruchssinn ist geschärft und Sie reagieren empfindlich auf verschiedene Gerüche, die Ihnen manchmal den Tag verleiden können.

Ein kleiner Prozentsatz der Frauen berichtet über einen metallischen Geschmack im Mund während der Schwangerschaft.

In der 10. Schwangerschaftswoche zum Gynäkologen

Wenn Ihnen noch kein Blut abgenommen wurde, werden in dieser Woche wahrscheinlich routinemäßige Blutuntersuchungen zur Bestimmung Ihrer Blutgruppe und Ihres Rhesusfaktors sowie eine Untersuchung Ihres Blutbildes durchgeführt. Außerdem werden serologische Tests zum Nachweis von infektiöser Hepatitis B, Syphilis, HIV, Röteln und Toxoplasmose durchgeführt.

Ein weiterer Test ist eine Blutabnahme im ersten Trimester zur Feststellung von Geburtsfehlern, d. h. ein Screening auf das Down-Syndrom und andere Chromosomenanomalien.

Im Sprechzimmer werden Ihr Gewicht gemessen, der Blutdruck gemessen und der Urin auf Eiweiß untersucht. Nach Ermessen des Arztes werden der Fötus, seine Länge, seine Aktivität, seine Herzfunktion sowie die Lage des Fötus und der Plazenta untersucht.

Was wir empfehlen und worauf Sie achten sollten

• Ihr Bauch wird größer. Greifen Sie lieber zu lockerer Kleidung, die nicht am Bauch drückt.
• Der BH sollte bequem sein, nicht drücken und Ihre Brüste nicht zu sehr einschnüren. Am besten geeignet sind Baumwoll-BHs, Sport-BHs oder speziell für die Schwangerschaft hergestellte BHs.
• Ihre Ernährung sollte vollwertig, leicht verdaulich und vitaminreich sein.
• Essen Sie viel frisches Gemüse und Obst.
• Nehmen Sie pränatale Vitamine ein, um den gesamten Bedarf für die Entwicklung des Fötus zu decken.
• Trinken Sie viel Flüssigkeit, am besten ungesüßte Getränke und Tees. Seien Sie vorsichtig bei der Auswahl von Tees, da nicht alle Tees für Schwangere geeignet sind.
• Vermeiden Sie Alkohol, Nikotin, Chemikalien und alle negativen Einflüsse, die die Entwicklung des Fötus beeinträchtigen könnten.
• Essen Sie kein rohes Fleisch, keine Eier und keine unpasteurisierten Milchprodukte.
• Wenn Sie sich müde fühlen, ruhen Sie sich aus, überanstrengen Sie sich nicht und überfordern Sie sich nicht.
• Nehmen Sie sich tagsüber Zeit für einen Spaziergang an der frischen Luft. Das gibt Ihnen Energie, lässt Sie besser denken und hilft Ihnen, nachts besser zu schlafen.
• Um sich fit zu halten, eignen sich Schwangerschaftsgymnastikübungen, die Sie bequem von zu Hause aus machen können.
• Kümmern Sie sich um Ihre Haut, die während der Schwangerschaft besondere Pflege braucht: Halten Sie sie ausreichend mit Feuchtigkeit versorgt und massieren Sie sie, was gegen Dehnungsstreifen hilft.

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