Leiden Sie unter einer Sonnenallergie? Wie äußert sie sich? Achten Sie auf Ihre Haut und Augen

Die Sonnenallergie ist nur eine von mehreren unerwünschten Wirkungen oder Krankheiten, die durch UV-Strahlung verursacht werden.

Neben Hautverbrennungen und Sonnenbrand verursacht die Sonne bei einigen empfindlicheren Personen eine schwerwiegendere Reaktion - die Sonnenallergie -, die einen schwereren Verlauf als ein gewöhnlicher Sonnenbrand hat.

Lesen Sie mehr darüber, was eine Sonnenallergie ist und wie sie sich auf den Körper, die Haut oder die Augen auswirkt.

Was ist UV-Strahlung und wie wirkt sie auf uns?

Die Sonne und die Sonnenstrahlung sind die größte Quelle von UV-Strahlung (ultraviolette Strahlung), wobei nur etwa 5-6 % der Strahlung die Erde erreicht. Der größte Teil davon wird in der Atmosphäre aufgefangen.

UV-Strahlen sind Teil des elektromagnetischen Spektrums mit Wellenlängen von 100 nm bis 400 nm.

Künstliche Quellen finden sich z. B. in der Gebirgssonne, die ansonsten auch für medizinische Zwecke genutzt wird, in Bräunungslampen (Leuchtstofflampen) oder in keimtötenden Strahlern, die vor allem im Gesundheitswesen als Mittel zur Abtötung von Bakterien eingesetzt werden.

Negative Auswirkungen auf den menschlichen Körper

• Ultraviolette Strahlen wirken auf die Zellen lebender Organismen, einschließlich des Menschen, durch eine Reihe von Mechanismen
• sie wirken intrazellulär auf Enzyme ein und deaktivieren sie (machen sie inaktiv)
• ihre negativen Auswirkungen auf Proteine (Denaturierung von Proteinen) und Nukleinsäuren
• sie sind verantwortlich für die Verlangsamung der Zellteilung, d.h. des Zellwachstums, und sind direkt verantwortlich für Zellmutationen und Chromosomenaberrationen
• verursacht Veränderungen in der DNA durch Schädigung von Basen und Polynukleotidketten nur bis zu einer Wellenlänge von 260 nm
• erhöht die Anzahl der Mitosen, d. h. Tumore und überschüssige Zellen werden allmählich eliminiert
• sie wirken sich auch auf Melanin (Hautfarbstoff) aus und verursachen eine Hyperpigmentierung (übermäßige Hautfärbung), aber auch eine Hypopigmentierung (Verschwinden des Hautfarbstoffs), die hässliche braune oder weiße Flecken auf der Haut hinterlässt

• hohe Dosen verursachen je nach Intensität, Dauer und Hauttyp ein schmerzhaftes Brennen auf der Haut
• phototoxische Reaktionen - Hautreaktionen, die durch Sonneneinstrahlung und eine Kombination von Medikamenten oder anderen Reizstoffen verursacht werden
• Hautalterung oder Heliodermie aufgrund des wiederholten und intensiven Eindringens schädlicher Strahlung in die Haut
• allergische Reaktionen wie unten beschrieben bei einigen empfindlicheren Personen
• Hautkrebs und seine bösartige Ausbreitung, wenn er spät diagnostiziert wird

Positive Auswirkungen auf den menschlichen Körper

• Synthese des lebensnotwendigen Vitamin D (10 Minuten Sonneneinstrahlung)
• Bildung von roten Blutkörperchen
• wirkt sich auf das Hormon Melatonin aus, das unseren Biorhythmus steuert und unsere psychische Verfassung beeinflusst
• es fördert die Immunität und verbessert die Muskelleistung, bewirkt aber bei übermäßiger Sonneneinstrahlung genau das Gegenteil
• hat Berichten zufolge eine positive Wirkung auf einige Hautkrankheiten, wie z. B. Psoriasis

Die grundlegende Aufschlüsselung der UV-Strahlung

1. UVA-Strahlung macht bis zu 95 % der gesamten auf die Erde treffenden Strahlung aus. Sie tritt unabhängig von der Jahreszeit und dem Wetter auf und dringt sogar durch Wolken hindurch. Sie durchdringt die oberste Hautschicht (Epidermis) und erreicht die Dermis. Sie fühlt sich nicht heiß an, so dass ihre Wirkung nicht als Wärme empfunden wird. Sie ist gefährlich, weil sie freie Radikale erzeugt, die die Elastin- und Kollagenfasern der Haut zerstören. Dadurch verliert sie ihre Festigkeit, trocknet aus und altert. Sie verursacht allergische Reaktionen, Pigmentflecken, Hautkrebs und schwächt das Immunsystem
2. UVB-Strahlung macht die restlichen 5 % der Strahlung aus, die in die Atmosphäre eindringt. Sie ist in den Sommermonaten am stärksten. Sie wird von Wolken, aber auch von Glas aufgehalten. Sie dringt nur in die oberste Hautschicht (Epidermis) ein und erreicht nicht die tieferen Schichten. Im Sommer ist sie für eine schöne, bronzene Bräune verantwortlich, aber auch für Sonnenbrand, Rötungen, Sonnenbrand, Sonnenallergien und Hauttumore. Diese Strahlung ist auch für die so genannte Schneeblindheit verantwortlich.
3. Die UVC-Strahlung ist die gefährlichste. Sie wirkt krebserregend und kann schwere Verbrennungen bis hin zu Blasenbildung dritten Grades verursachen. Sie wird jedoch vollständig von der Atmosphäre absorbiert. Daher hat sie keine nennenswerten Auswirkungen auf den Menschen. Durch die langfristige Zerstörung der Ozonschicht ist es jedoch mehr als wahrscheinlich, dass sie vermehrt ins Gerede kommen wird.

Sonnenallergie und ihr klinisches Bild nach Art der Allergie

Bei der Sonnenallergie handelt es sich um eine unerwünschte, lokale Hautreaktion an der Stelle, die dem Sonnenlicht ausgesetzt ist, und in einigen speziellen Fällen auch außerhalb des dem Sonnenlicht ausgesetzten Bereichs. Letztlich betrifft sie die Haut - das größte Organ des menschlichen Körpers, das bis zu 16 % des Körpergewichts ausmacht.

Wie bei den meisten allergischen Reaktionen juckt die Haut unangenehm, schwillt an, rötet sich lokal mit kleinen Quaddeln (Urtikaria) und kann große weißliche oder gelbliche Blasen bilden, die aufplatzen, mit anschließender Narbenbildung oder Pigmentierung.

Sie wirkt sich auch negativ auf die Augen aus und führt zu einer fortschreitenden Schädigung des Sehvermögens.

Es gibt mehrere Arten von Sonnenallergien, die sich in ihrer Symptomatik unterscheiden.

Polymorphe Lichteruption

Die polymorphe Lichteruption (PLE) ist die häufigste Form der Sonnenallergie. Sie wird zu 80 % durch UVA-Strahlung verursacht, d. h. sie dringt in die tieferen Hautschichten ein.

Sie tritt bei Menschen mit geschwächten zellulären Abwehrkräften auf, deren Zellen durch reaktive chemische Verbindungen mit freien Radikalen angegriffen werden, was zu einer überschießenden Immunreaktion führt.

Sie tritt häufiger bei hellhäutigen Menschen und bei Frauen in einem Verhältnis von 4:1 auf. Sie tritt meist nach der ersten längeren Sonnenexposition an Stellen auf, die nicht durch Kleidung geschützt sind (Gesicht, Nacken, Schultern, Hände).

Sie äußert sich auf unterschiedliche Weise - von Juckreiz, Rötungen der Haut, insbesondere an den Innenseiten der Schultern, bis hin zu lokalen Schwellungen. Bei schwereren Formen bilden sich kleine Ausschläge bis hin zu schmerzhaften Blasen.

Besonders viele Menschen leiden im Frühjahr und Sommer unter dieser Art von Allergie.

Aktinische Prurigo

Hierbei handelt es sich um eine Form der PLE, die nachweislich familiär gehäuft auftritt. Wie die PLE tritt sie vorwiegend bei Mädchen im Frühjahr und Sommer auf. Kinder bis zur Pubertät sind von dieser Form betroffen.

Sie bleibt selten bis ins Erwachsenenalter bestehen.

Sie tritt an Stellen auf, die nicht der Sonne ausgesetzt sind, vor allem im Gesicht, an den Wangen, Lippen, Ohren, Schultern und Händen. Auf der Haut entstehen zunächst Beulen, die die Betroffenen mit starkem Juckreiz belasten.

Sie sind mit Flüssigkeit gefüllt und können unschöne Narben bilden, wenn sie aufplatzen.

Sonnen-Urtikaria

Die Sonnenurtikaria ist eine sehr seltene Form der Allergie. Sie tritt nach einer relativ kurzen Zeit der Sonnenexposition auf und verschwindet innerhalb weniger Stunden. Sie betrifft vor allem Erwachsene und ältere Menschen, auch an geschützten Stellen.

Sie äußert sich typischerweise durch eine Rötung der Haut mit Urtikaria oder seltenen Bläschen.

Chronische aktinische Dermatitis

Wie der Name schon sagt, handelt es sich um eine chronisch verlaufende Erkrankung, die im Gegensatz zu den anderen Formen eher einem Ekzem als einer Allergie ähnelt. Sie tritt zunächst an Stellen auf, die dem Sonnenlicht ausgesetzt sind, und breitet sich allmählich auf Bereiche aus, die durch Kleidung abgedeckt sind.

Sie äußert sich in trockenen, entzündeten und juckenden Hautstellen, die sehr großflächig sind und an denen es nicht befallene Hautstellen gibt. Auch die Haare auf dem Kopf, den Handflächen und den Fußsohlen können betroffen sein, was für andere Formen der Sonnenallergie nicht typisch ist.

Juvenile aktinische Dermatitis

Die juvenile (kindliche) aktinische Dermatitis tritt in jungen Jahren auf, meist im Alter von 5 bis etwa 15 Jahren, und manifestiert sich hauptsächlich im Frühjahr oder Frühsommer.

Bei Kindern bilden sich nach der ersten Sonnenbestrahlung kleine, mit klarer Flüssigkeit gefüllte Bläschen an den Ohrläppchen (äußerer Gehörgang), die innerhalb weniger Wochen, in der Regel aber früher, spontan abklingen.

Welche Vorbeugung und Behandlung ist angebracht?

Photodermatosen werden, wie der Name schon sagt, durch die Einwirkung von Sonnenlicht verursacht, genauer gesagt durch UVA- und UVB-Strahlung, die durch die Atmosphäre dringt und auf Haut und Augen einwirkt.

Die Ursache liegt auf der Hand. Der Schutz sollte darauf abzielen, den auslösenden Faktor zu beseitigen (zu zerstören), und die Behandlung sollte symptomatisch (Linderung der Symptome) und antiallergisch (der Allergie im Allgemeinen entgegenwirkend) sein.

10 Tipps, wie Sie sich am besten vor UV-Strahlung schützen können

1 Setzen Sie sich nicht zu lange dem direkten Sonnenlicht aus, insbesondere nicht zwischen 10 und 15 Uhr.

Manche Menschen, vor allem Frauen, nutzen diese Zeit, um sich schnell zu bräunen. Dabei besteht jedoch die Gefahr, dass die Strahlung maximal in die Haut eindringt, mit all ihren negativen Folgen.

Die Haut verbrennt schnell, rötet sich und schält sich. Dadurch entstehen unschöne weiße Inseln mit Pigmentverlust auf dem Körper. Diese bleiben sehr lange auf der Haut.

Manchmal sind sie sogar im nächsten Sommer ein Problem, wenn wir versuchen, eine symmetrische Bräune zu bekommen und sie nach dem nächsten Sonnenbad wieder auftauchen.

2. die plötzliche und intensive Bräunung zu begrenzen, vor allem beim ersten Kontakt nach dem Winter. Jede Frau möchte nach dem Winter schön gebräunt sein, aber keine von uns hat die Geduld. Wir wollen, dass die weiße Haut schnell bronzen wird, also setzen wir unseren Körper mit dem ersten Sonnenstrahl aus und bringen ihn in Gefahr.

Man darf nicht vergessen, dass die Haut im Winter durch die Kleidung geschützt war, und eine so plötzliche Sonneneinstrahlung ist ein Schock für unseren Körper.

3) Vermeidung oder Einschränkung der Sonnenexposition bei anderen Hautkrankheiten und Ekzemen. Hautkrankheiten selbst bereiten uns Unbehagen. Bei vielen von ihnen wie Schuppenflechte, Ekzemen oder Neurodermitis wird die Haut trocken und schält sich ab. Dieser Zustand wird durch UV-Strahlung nur noch verschlimmert und verschlimmert den Verlauf der Grunderkrankung und damit die weitere Behandlung.

4) Die Bestrahlung der Haut mit einer speziellen UV-Lampe als Anpassung vor der Sonnenexposition (Phototherapie) verhindert einen schnellen Sonnenbrand, indem die Haut schrittweise und in kleinen Dosen der ultravioletten Strahlung ausgesetzt wird.

5) Der Schutz der Haut durch Kleidung, des Kopfes durch eine Kopfbedeckung und der Augen durch eine UV-Filterbrille ist der beste Schutz, um die Wirkung der Strahlung auf die Haut vollständig zu vermeiden. Eine Kopfbedeckung schützt auch vor einem Hitzschlag und vermeidet den unangenehmen Zustand der Hyperthermie (erhöhte Körpertemperatur aufgrund von Hitze) mit starken Kopfschmerzen, Schwäche, Schwindelgefühl und starkem Erbrechen. Dies führt zu Kollapszuständen und schwerer Dehydrierung, insbesondere bei Kindern und älteren Menschen.

6) Mehrmals täglich die Haut mit Produkten mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 30 für den Körper und 50 für das Gesicht schützen.

7. es ist sehr wichtig, die Haut mit wasserfesten Produkten mit LSF zu schützen, wenn man sich im Wasser aufhält. Das Wasser überträgt den größten Teil der Strahlen, daher sollte man nicht dem Irrglauben verfallen, dass man im Wasser geschützt ist.

8 Vermeiden Sie Substanzen, die eine erhöhte Lichtempfindlichkeit hervorrufen. Dies sind vor allem Desinfektionslösungen, Parfüms und Cremes.

9 Vermeidung von Medikamenten, die eine Lichtempfindlichkeit hervorrufen: Dazu gehören vor allem Antibiotika, einige Akne- und Druckmittel sowie einige Schmerzmittel, insbesondere nicht-steroidale Antirheumatika (Ibalgin, Brufen).

10. Vorsicht: Machen Sie nicht den gleichen Fehler wie andere!

⇒ Bei Überhitzung des Körpers durch Sonnenbaden ist es notwendig, ihn körperlich zu kühlen, mit lauwarmen Duschen und Körperpackungen (Brust und Bauch einwickeln - die Mitte, akrale Teile wie Arme, Beine, Stirn nicht der Kälte aussetzen).

Der Mechanismus der Überhitzung des Organismus unterscheidet sich grundlegend von hohen Temperaturen aufgrund einer Krankheit (z. B. Angina pectoris).

Was hilft im Falle einer Sonnenallergie?

• Hautpflege mit geeigneten Produkten nach dem Sonnenbad - kühlende Cremes (meist mit Aloe), reine Aloe Vera, Panthenol
• orale Kortikosteroide in geringer Dosierung dienen ebenfalls der Vorbeugung und Behandlung, z. B. Hydrocortison vuab, Prednison
• orale Antihistaminika blockieren das bei einer Allergie in der Haut gebildete Histamin und lindern so sowohl die Allergie als auch den Juckreiz
• kortikosteroidhaltige topische Cremes werden nur bei Vorliegen einer Hautallergie eingesetzt und sind verschreibungspflichtig. Sie sollten nur dünn auf die betroffene Hautstelle aufgetragen werden.

Schauen wir uns alle Sommerprobleme gemeinsam an:
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