Die 31. Schwangerschaftswoche: der Zeitpunkt, an dem das Baby beginnt, mit Ihnen zu kommunizieren?

In der 31. Schwangerschaftswoche beginnt Ihr Baby, das Aussehen eines Neugeborenen anzunehmen. Das Gesicht wird durch die Einlagerung von Fettzellen abgerundet.

Wie entwickelt sich Ihr Baby in Ihrem Bauch?

Ihr Baby wiegt etwa 1500 g und ist 41 cm lang.

Ihr Baby hat bereits das Aussehen eines Neugeborenen erreicht.

Es hat den größten Teil seiner Entwicklung abgeschlossen und nimmt jetzt rasch an Gewicht zu.

Das Gehirn entwickelt und verbessert sich weiter.

Das zentrale Nervensystem steuert bereits die Körpertemperatur Ihres Babys.

Die Lungen sind noch nicht voll entwickelt. Das Surfactant wird weiterhin langsam gebildet und erneuert. Im Mutterleib probiert der Fötus Atembewegungen aus, um das Atmen zu üben. Würde er jetzt geboren, könnte er höchstwahrscheinlich bereits selbstständig atmen.

Die Knochen werden durch die Einlagerung von Kalzium in die Knochen gestärkt, und im Knochenmark werden bereits rote Blutkörperchen gebildet.

Das Baby beginnt, Eisen einzulagern. Würde es jetzt geboren, würde es wahrscheinlich noch an Eisenmangelanämie leiden.

Das Haarwachstum auf dem Kopf geht weiter: Die Haare wachsen nach und die Lanugo, die feinen Haare der Haut, fallen weiter aus.

Seine Augen sind offen und werden nur im Schlaf geschlossen. Die Iris seiner Augen nimmt bereits eine dunkelblaue Farbe an. Seine Pupillen reagieren auf das Licht, das durch die Bauchdecke und die Gebärmutter fällt.

Ihr Baby kann bereits alle 5 Sinne nutzen.

Es schaut sich um, versucht zu atmen, hört auf seine Umgebung, hält die Hände, hält sein Gesicht, schmeckt das Fruchtwasser.

In den letzten 2 Monaten des intrauterinen Lebens prägt sich der Fötus Geräusche und taktile Reize ein.

Das Baby kann sich an sie erinnern.

Singen Sie ihm vor, sprechen Sie mit ihm. Es wird sich an Ihre Stimme erinnern und sie nach der Geburt wiedererkennen. Auf Ihre Stimme und Berührungen kann es mit Bewegungen reagieren.

Das Baby fängt an, sich nicht mehr so viel zu bewegen. Es bewegt sich etwas weniger, aber Sie spüren seine Bewegungen mehr. Sie können spüren, wie es seinen Arm, seinen Ellbogen bewegt oder sich sanft hin und her bewegt. Wenn Sie bemerken, dass der Fötus zu träge ist, suchen Sie einen Arzt auf. Er wird prüfen, ob es dem Baby im Mutterleib gut geht.

Das Baby strampelt stärker, vor allem, wenn Sie schlafen wollen. Trotzdem hat es im Mutterleib genug Platz, um zu strampeln und sich zu strecken. Sie bewegen das Baby, um es in den Schlaf zu wiegen. Wenn Sie stillhalten, wacht es auf, weil es sich nicht bewegt. Es beginnt zu zappeln und zu strampeln.

Die Tabelle zeigt die ungefähren Maße des Fötus in der 31. Woche, wie sie bei der Sonografie gemessen wurden.

Weitere Informationen zur fetalen Größe finden Sie im Artikel:
Was ist fetale Biometrie?

Ihr Baby sollte sich bereits mit dem Kopf nach unten im Geburtskanal befinden.

Wenn Sie Zwillinge erwarten, haben beide Babys viel weniger Platz in der Gebärmutter. Sie können sie fast erwarten.

Wie fühlt sich eine Frau in der 31.

Ihre Hüftgelenke werden weicher und bereiten sich auf die Wehen vor. Dies kann zu nächtlichen Gelenkschmerzen führen, die Sie wach halten. Ihr Gang wird wackelig.

Rückenschmerzen sind im dritten Trimester häufig und werden durch die Gewichtszunahme verschlimmert. Ihre Wirbelsäule wird durch das Gewicht, das in den letzten Monaten zugenommen hat, stärker belastet. Gehen, Stehen und aufrechtes Sitzen stützen Ihre Wirbelsäule und verringern die Schmerzen. Das Tragen von bequemen Schuhen wird ebenfalls empfohlen, um Rücken- und Beinschmerzen zu lindern.

Die Gebärmutter wird größer und lässt weniger Platz für andere Organe. Es kann zu Verstopfung, Sodbrennen und Kurzatmigkeit kommen. Sie können auch unter Verdauungsstörungen und Blähungen leiden. Die Gebärmutter liegt unterhalb des Zwerchfells, so dass Sie beim Sitzen oder bei aktiveren Tätigkeiten wie schnellem Gehen Schwierigkeiten beim Atmen haben können.

Ihr Bauch wächst. Es kann sein, dass Sie Schwierigkeiten haben, Socken über Ihre Füße zu ziehen oder Ihre Schuhe anzuziehen. Ihr Partner kann Ihnen bei diesen Tätigkeiten vielleicht helfen.

Anschwellen der unteren Gliedmaßen. Wenn Ihre unteren Gliedmaßen anschwellen, legen Sie Ihre Füße auf ein Kissen und ruhen Sie sich aus. Wenn die Schwellung anhält, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Anschwellen der unteren Gliedmaßen und hoher Blutdruck sind Anzeichen für Gestose.

Durch den Druck der wachsenden Gebärmutter und die Schwangerschaftshormone, die die Wände der Blutgefäße schwächen, können Sie auch unter Hämorrhoiden und Krampfadern leiden.

Manchmal kann es zu Schwindel, Hitzewallungen oder sogar Kopfschmerzen kommen.

Das Karpaltunnelsyndrom äußert sich durch Taubheit und Zittern der Hand. Es kann helfen, wenn Sie die Hand anheben und die Finger bewegen. Diese Technik fördert die Durchblutung.

Müdigkeit ist bereits Ihr täglicher Begleiter. Jede Tätigkeit, die Sie ausüben, macht Sie müde. Kein Wunder. Es ist schon schwer genug, ständig einen Rucksack mit dem Gewicht eines Fötus zu tragen. Außerdem können Sie nicht richtig schlafen. Ihr Baby beschließt vielleicht mitten in der Nacht, dass es Sie nicht schlafen lassen will und von Ihnen geschaukelt werden möchte. Auch das häufigere Aufwachen zum Wasserlassen beeinträchtigt die Qualität Ihres Schlafs.

Sie sind normal, wenn sie nur kurz andauern. Vorsicht ist geboten, wenn sie länger andauern und die Wehen nicht aufhören. Sie beginnen regelmäßig zu kommen und die Abstände zwischen ihnen werden kürzer, manchmal begleitet von Schmerzen. Wenn das passiert, gehen Sie sofort ins Krankenhaus. Sie müssen sich untersuchen lassen, um festzustellen, ob Sie vorzeitige Wehen bekommen.

Vorzeitige Wehen entwickeln sich möglicherweise nicht auf dieselbe Art und Weise wie Termingeburten, und ihre Symptome können unterschiedlich sein.

Manchmal sind die Symptome wie folgt:

• unangenehme oder schmerzhafte Wehen
• Ihr Baby bleibt unruhig und strampelt häufig
• Schmerzen und Krämpfe wie bei der Menstruation
• Schmerzen im unteren Rücken
• unangenehmer Druck im Becken, als ob das Baby nach unten drückt
• Der Ausfluss aus der Scheide hat eine andere Konsistenz als zu anderen Zeiten
• Krämpfe im Unterleib, als ob Sie Durchfall hätten
• Unwohlsein im Bereich des Beckens
• die Frau fühlt sich allgemein unwohl
• vorzeitiger Abgang von Fruchtwasser

In diesem Fall ist es notwendig, das Krankenhaus aufzusuchen. Wenn wirklich eine Frühgeburt droht, werden die Ärzte versuchen, die Schwangerschaft so lange wie möglich aufrechtzuerhalten.

Was können Sie beobachten?

Ihr Bauch ist viel größer. Er wird immer größer und Sie fühlen sich unbeholfen. Einige Aufgaben sind ein Problem, wie das Anziehen von Socken oder Schuhen.

An Ihren Brüsten sind Adern zu sehen, und Ihre Brustwarzen haben sich dunkel verfärbt. Aus Ihren Brüsten kann Kolostrum austreten.

Die braune Linie von Ihrem Bauchnabel bis zu Ihrem Schambein ist dunkler.

Sie haben vielleicht Probleme beim Einschlafen und Durchschlafen.

Nach einem langen Tag, an dem Sie vor Müdigkeit zusammengebrochen sind, wollen Sie endlich schlafen gehen. Sie legen sich hin, finden eine bequeme Position und wollen endlich einschlafen. In diesem Moment spürt Ihr Baby die Bewegungen nicht mehr, mit denen Sie es tagsüber in den Schlaf geschaukelt haben. Es wacht auf und verlangt danach, in Ihrem Bauch geschaukelt zu werden. Das macht es Ihnen durch seine Bewegungen und Tritte deutlich.

Schließlich beruhigt er sich und beschließt, Sie wieder einschlafen zu lassen. Aber dabei drückt er auf Ihre Blase, und Sie beginnen zu pinkeln. Das zwingt Sie, das Bett zu verlassen und erneut zur Toilette zu gehen.

Dies beeinträchtigt die Qualität Ihres Schlafs. Selbst während des Schlafs werden Sie durch Gelenkschmerzen oder eine volle Blase geweckt. Dies trägt auch zur Tagesmüdigkeit bei.

Auch Stimmungsschwankungen und Angstzustände sind keine Seltenheit, was auf die Hormone, das Unwohlsein und die schlechte Schlafqualität zurückzuführen ist.

Welche Untersuchungen erwarten Sie in der 31. Woche?

In der 31. Woche sind keine Untersuchungen vorgesehen.

Wenn aber aus irgendeinem Grund in der 30. Woche kein großer Ultraschall gemacht wurde, wird jetzt einer gemacht. Dies ist die dritte Ultraschalluntersuchung, bei der die Lage des Babys und der Plazenta, die Menge des Fruchtwassers und die Größe des Kopfes, des Bauches und der Gliedmaßen gemessen werden. Daraus wird das ungefähre Gewicht errechnet und festgestellt, ob die Entwicklung normal verläuft. Es werden Messungen des Blutflusses vorgenommen, die Funktion der Plazenta wird beurteilt und der Gebärmutterhals wird überwacht.

Wenn Sie auch für einen Termin in der 31. Woche angemeldet sind, werden nur die grundlegenden Tests und die Überwachung des fetalen Flusses durchgeführt.

Was ist, wenn das Baby zu früh geboren wird?

Wenn bei Ihnen das Risiko einer Frühgeburt besteht, versuchen die Ärzte, die Schwangerschaft so lange wie möglich aufrechtzuerhalten, damit sich Ihr Baby im Mutterleib ohne spätere Komplikationen weiter entwickeln kann. Bis zur 35. Schwangerschaftswoche werden der Mutter Kortikosteroide verabreicht, um die Reifung der fetalen Lungen zu beschleunigen. Sie wirken sich auch positiv auf das Verdauungssystem, die Nieren und andere lebenswichtige Organe von Frühgeborenen aus.

Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation ist ein Frühchen ein Baby, das vor der 37. Schwangerschaftswoche geboren wird.

Ein solches unreifes Neugeborenes ist noch nicht vollständig auf das Leben außerhalb des Mutterleibs vorbereitet und benötigt besondere Pflege.

Frühgeborene sind mit vielen gesundheitlichen Risiken behaftet. Mit den heutigen Geräten und der sich ständig weiterentwickelnden Widerstandsfähigkeit haben diese Babys eine große Chance, gerettet zu werden und sich gesund und ohne Komplikationen zu entwickeln. Frühgeborene werden bis zu ihrem fünften Lebensjahr ständig überwacht.

Ein Baby, das zwischen der 28. und 31. Schwangerschaftswoche geboren wird, gilt als sehr unreifes Neugeborenes mit einem Gewicht von 1000-1499 g, was ein sehr niedriges Geburtsgewicht darstellt.

Was geschieht nach der Geburt eines Frühgeborenen?

Ihr Baby wird sofort auf die Frühgeborenenstation verlegt, wo es von einem Team medizinischer Fachkräfte betreut wird. Sie unterstützen es bei der Atmung. Wenn es nicht in der Lage ist, selbst zu atmen, sorgen sie dafür, dass seine Lungen richtig belüftet werden, damit sein Körper und sein Gehirn ausreichend mit Sauerstoff versorgt werden.

Seine Herzfrequenz und Sauerstoffversorgung werden überwacht. Das Neugeborene wird aufgewärmt, um eine Unterkühlung zu verhindern, da seine Wärmeregulation noch nicht ausreichend entwickelt ist. Es wird Surfactant verabreicht und dann in einen Inkubator verlegt. Im Inkubator wird es überwacht und je nach seinem Zustand weiter behandelt.

Bis zu 95 % dieser unreifen Neugeborenen können gerettet werden, wobei sich die Überlebenschancen mit jeder Gewichtszunahme um 100 Gramm erhöhen.

Je früher das Baby geboren wird und je kleiner es ist, desto höher ist das Risiko für weitere Komplikationen.

Frühgeborene sind am häufigsten von einem Atemnotsyndrom bedroht, aber auch von vielen anderen Komplikationen wie Seh- und Hörstörungen, Aufmerksamkeitsdefiziten und psychischen Erkrankungen. Das Risiko hängt natürlich vom Schwangerschaftsalter und der biologischen Entwicklung des Kindes ab.

Dank der Fortschritte in der Medizin ist es sehr oft möglich, Frühgeborene zu retten, ohne dass es zu Komplikationen kommt. Die Babys können ein erfülltes und gesundes Leben führen.

Was empfehlen wir?

• Beobachten Sie die Bewegungen des Babys. Bei übermäßiger Trägheit sollten Sie sich von einem Gynäkologen untersuchen lassen und sich vergewissern, dass alles in Ordnung ist.
• Erhöhen Sie die Zufuhr von Ballaststoffen und Flüssigkeit, damit Sie und Ihr Baby ausreichend hydriert sind, um Verstopfung und unangenehmen Hämorrhoiden vorzubeugen.
• Achten Sie auf eine ausreichende Kalziumzufuhr, um die Knochen des Fötus zu stärken, und auf eine ausreichende Eisenzufuhr. Ihr Baby speichert ab dieser Woche Eisen. Sie finden Eisen in Blattgemüse, Linsen, Rosenkohl, Erbsen, Rosinen, Kürbiskernen oder braunem Reis.
• Regelmäßiges Massieren des Bauches verringert Dehnungsstreifen und hilft, trockene und juckende Haut zu vermeiden.
• Gönnen Sie sich viel Ruhe, arbeiten Sie nicht zu viel, machen Sie keine anstrengenden Aufgaben, treiben Sie viel Sport, gehen Sie spazieren und achten Sie auf ausreichend Schlaf.
• Achten Sie auf Ihre Ernährung, beschränken Sie zuckerhaltige Getränke und Süßigkeiten und ersetzen Sie sie durch Obst.

Gehen Sie die Liste für den Kreißsaal durch und beginnen Sie langsam mit den Vorbereitungen.

Da die Wehen bald einsetzen werden, sollten Sie sich schon jetzt über den Kinderarzt informieren, den Sie mit Ihrem Baby aufsuchen werden. Bald werden Sie nicht mehr genug Zeit haben, sich darüber Gedanken zu machen.

Vielleicht können Sie sich nicht entscheiden, in welcher Entbindungsklinik Sie Ihr Baby zur Welt bringen wollen. In einigen Krankenhäusern können Sie die Station besichtigen und sich dann entscheiden.

Beginnen Sie langsam damit, die Vorbereitungen für das Baby und sich selbst anhand der Liste zu treffen, um unnötigen Stress zu vermeiden.

Wenn Sie keine Liste mit Dingen für den Kreißsaal haben, finden Sie hier eine grundlegende Liste mit dem, was Sie brauchen. Jede Liste kann leicht variieren, aber das hängt vom jeweiligen Krankenhaus ab. Jedes Krankenhaus kann Ihnen eine Liste mit Dingen für den Kreißsaal geben.

Benötigte Dokumente:

• Versicherungskarte
• Personalausweis
• Schwangerschaftsbroschüre, Ergebnisse von Spezial- und aktuellen Untersuchungen
• Bei verheirateten Paaren: Original der Heiratsurkunde

Persönliche Gegenstände für die Mutter:

• Toilettenartikel
• Nachthemd mit Knopfleiste (mindestens 2 Stück)
• Baby-BH (mindestens 2 Stück)
• Bademantel
• Handtücher, Badetuch
• BH-Einlagen
• Damenbinden, einfarbig, ohne Folie
• Baumwollslips oder Einwegslips
• Hausschuhe, Duschpantoffeln
• Ungesättigtes Mineralwasser
• Wenn Sie eingezogene Brustwarzen haben, packen Sie sicherheitshalber ein Silikon-Saugerhütchen ein

Dinge für Neugeborene:

• Wegwerfwindeln
• Baumwollwindeln (5-10 Stück)
• Feuchttücher, vorzugsweise unparfümiert
• Hütchen
• Handschuhe
• Socken
• Kuscheldecke
• Schnuller

Ausrüstung für den Tag der Entlassung aus dem Krankenhaus:

• Baumwollwindeln (2 Stück)
• Hemd, Pullover, Strampler, Mütze, Socken
• Wickeltuch
• Decke entsprechend dem aktuellen Wetter, Kuscheltier
• Autositz

Weitere Informationen zu den nächsten Schwangerschaftswochen finden Sie in dem zusammenfassenden Artikel Schwangerschaft im Wochenrhythmus: Wie verläuft die Schwangerschaft und die Entwicklung des Fötus?