ABSI Body Shape Index zur Berechnung des Krankheitsrisikos (Rechner)

ABSI Body Shape Index zur Berechnung des Krankheitsrisikos (Rechner)

Der ABSI (A Body Shape Index) ist ein Körperformindex, der mehrere Körperparameter berücksichtigt. Er ist genauer als BMI und WHR. Anhand seines Ergebnisses lässt sich das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen abschätzen.
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ABSI-Index: Body Shape Index - Berechnen Sie Ihr Risiko für Fettleibigkeit und Krankheiten

ABSI = Body Shape Index (Körperform-Index).

Es handelt sich um eine moderne und genauere Berechnung, die das Risiko für Herz-Kreislauf- und Stoffwechselkrankheiten angibt.

Er ist genauer als der BMI und der WHR-Index.

Die Gesundheit ist bei zu dünnen Menschen und bei Menschen mit Fettleibigkeit und großen Bäuchen gefährdet.

ABSI-Berechnungsformel:

ABSI = Taillenumfang / (BMI⅔ x Körpergröße½)

ABSI berücksichtigt:

  • Geschlecht
  • Alter
  • Körpergröße
  • Körpergewicht
  • Taillenumfang

Der BMI unterscheidet nicht zwischen Muskelmasse und Fettmasse. Das BMI-Ergebnis kann ungenau sein. Der WHR-Index ist etwas genauer bei der Bestimmung von Gesundheitsrisikomessungen. Der ABSI ist viel genauer.

Der Vorteil des BMI liegt in der Schnelligkeit, der Vorteil von WHR/ABSI in der Genauigkeit. WHR/ABSI arbeiten mit mehr Daten und sind komplexer.

ABSI-Index und Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen in einer Tabelle

Alter Männlich Weiblich
30 0,079 0,077
40 0,081 0,078
50 0,083 0,079
60 0,084 0,081
70 0,085 0,083
80 0,088 0,085

ABSI-Gesundheitsrisikotabelle aus Score

Risiko ABSI-Wert
Sehr niedrig weniger als -0,868
niedrig -0,868 bis -0,272
durchschnittlich -0,272 bis +0,229
hoch +0,229 bis +0,798
sehr hoch mehr als +0,798

Hoher ABSI = hoher Anteil an Bauchfett im Vergleich zum Rest des Körpers = erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes oder Krebs.

Diese Risiken werden nur auf der Grundlage der Körperproportionen oder der Körperform geschätzt; andere Faktoren, wie z. B. andere Begleiterkrankungen, werden nicht berücksichtigt.

Weitere Informationen finden Sie in den Artikeln:

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