26. Schwangerschaftswoche (26.TT): Entwickeln sich die ersten fetalen Reflexe?

26. Schwangerschaftswoche (26.TT): Entwickeln sich die ersten fetalen Reflexe?
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Erleben Sie Gefühle der Freude und Vorfreude auf die Ankunft des Babys? Obwohl der Fötus bereits voll entwickelt ist, braucht er während des intrauterinen Lebens noch Zeit für die richtige Entwicklung von Lunge und Gehirn.

Sie sind in der 26. Schwangerschaftswoche, im zweiten Trimester. 14 Wochen vor Ihrem Geburtstermin.

Wie entwickelt sich das Baby in Ihrem Bauch?

Das Baby lagert langsam Fett ein, wächst und nimmt an Gewicht zu.

Der Fötus misst etwa 35-36 cm und wiegt etwa 760 g.

Bei Frühgeborenen ist die Menge an subkutanem Fett sehr gering: Zwischen der 24. und 26. Schwangerschaftswoche macht das subkutane Fett nur 1 % des Gewichts des Fötus aus.

Das Kreislaufsystem des Fötus ist voll funktionsfähig, alle Blutgefäße sind bereits entwickelt und funktionieren.

Das Herz pumpt Blut durch den Körper und schlägt mit 110 bis 150 Schlägen pro Minute.

Die Wirbelsäule des Fötus entwickelt sich und versteift sich weiter.

Die Augen des Fötus sind voll entwickelt und Wimpern und Augenbrauen sind sichtbar.

Der Fötus blinzelt mit den Augen und schaut sich um. Wenn er schläft, sind die Augen geschlossen, wenn er aufwacht, öffnen sich die Augen.

Die Augenfarbe ist blau, was sich nach der Geburt ändern wird.

Der Fötus übt von Zeit zu Zeit das Atmen, aber noch nicht das Einatmen von Luft: Er atmet Fruchtwasser ein und aus, um die Atembewegungen zu üben.

Die Lunge produziert weiterhin Surfactant, das auch nach der Geburt wichtig ist, damit die Lungenbläschen nach dem ersten Atemzug nicht zusammenkleben und das Baby gesund atmen kann.

Der Fötus schluckt Fruchtwasser. Sein Darm wächst und entwickelt sich weiter. Etwa in dieser Woche befinden sich alle Verdauungsenzyme im Darm des Fötus. Die Ausnahme ist das Enzym Amylase, das erst nach der Geburt im Darm erscheint.

Der Fötus schluckt Fruchtwasser und scheidet es über die Nieren aus. Die im Fruchtwasser enthaltenen Proteine und Zellen bilden später den fetalen Darm, den ersten Stuhl des Neugeborenen.

Obwohl sich der Stuhl im Darm abzulagern beginnt, scheidet der Fötus während des intrauterinen Lebens keinen Stuhl aus. Sein Inhalt ist steril. Die erste Ausscheidung von Stuhl unter physiologischen Bedingungen erfolgt nach der Geburt.

Das Nervensystem des Babys entwickelt sich. Der Fötus wird stärker und größer, seine Bewegungen werden kräftiger und manchmal schmerzhaft.

Die bei Neugeborenen sichtbaren Reflexe, wie der Moro-Reflex, beginnen sich zu entwickeln.

Der Moro-Reflex entwickelt sich in dieser Zeit der intrauterinen Entwicklung und verschwindet zwischen dem 4. und 6.

Der Moro-Reflex ist die Reaktion des Säuglings auf einen Druckreiz, sei es eine Berührung, ein Geräusch oder ein plötzlicher Stabilitätsverlust. Er reagiert mit dem Öffnen der Arme und Beine, gefolgt von Weinen und Schreien. Die Hände öffnen sich, die Atmung vertieft sich und die Herzfrequenz steigt.

Man geht davon aus, dass der Fötus ab der 26. Schwangerschaftswoche beginnt, Schmerzen wahrzunehmen. Der Fötus reagiert auf schmerzhafte Reize, indem er den Atemrhythmus ändert und die Herzfrequenz beschleunigt.

Der Fötus nimmt Geräusche, Veränderungen in der Bewegung und eine Erhöhung der Herzfrequenz wahr und reagiert darauf.

Die Nabelschnur versorgt den Fötus über die Plazenta mit allen Nährstoffen und Sauerstoff und transportiert Abfallstoffe ab.

Die Nabelschnur ist stärker und dicker als zuvor.

In der 26. Woche kann der Fötus noch waagerecht im Bauch liegen, doch allmählich nimmt er eine Position mit dem Kopf nach unten ein und ist bereit für die Geburt.

Die Tabelle zeigt die ungefähren Maße des Fötus in der 24. Woche, wie sie bei der Sonografie ermittelt wurden

Gesamtlänge Gewicht HC
Kopfumfang in mm
BPD
Querdurchmesser des Kopfes in mm
AC
Umfang des Bauches in mm
FL
Oberschenkellänge in mm
35,6 cm 760 g 240,5 67,6 212,4 46,7

Weitere Informationen zur Größe des Fötus finden Sie in diesem Artikel.

Wie fühlt sich eine Frau in der 26. Schwangerschaftswoche?

Je näher Sie dem dritten Trimester kommen, desto müder, unbeholfener und unbeholfener fühlen Sie sich. Wundern Sie sich nicht, denn der wachsende Bauch und die zusätzlichen Pfunde belasten Ihren Körper immer mehr. Ihr Bauch beginnt Sie langsam einzuschränken, und normale Aktivitäten fallen Ihnen immer schwerer.

Ihr Bauch wird größer und Ihr Bauchnabel wölbt sich nach außen.

Sie haben das Gefühl, einen kleinen Boxer, Fußballer oder Akrobaten in Ihrem Bauch zu haben. Die Bewegungen des Fötus werden stärker und können für Sie schmerzhaft sein.

Schwangere Frau mit ihrem Partner, der ihren Bauch hält.
Die fötalen Bewegungen werden intensiver und Sie und Ihr Partner können die fötalen Bewegungen, Tritte und Rollen genießen. Quelle: Getty Images

Sie können die Bewegungen des Fötus auf der Oberfläche Ihres Bauches nicht nur spüren, sondern auch sehen. Ihr Baby dreht sich, macht Beulen, und seine Tritte sind nicht nur zu spüren, sondern auch zu sehen. Sie haben vielleicht das Gefühl eines tanzenden Bauches.

Genießen Sie diese Zeit gemeinsam mit Ihrem Partner. Das Baby zeigt Ihnen, dass es lebt und gesund ist. Dies sind die schönsten Momente der Schwangerschaft. Sie bereiten Sie auf die Ankunft des Babys vor, erfüllen Sie mit Glück und Vorfreude.

Manchmal haben Sie das Gefühl, dass das Baby seine Rippen aus Ihrer Brust herausdrücken will. Es vergrößert seinen Raum in der Gebärmutter, weil es darin zu eng ist. Wenn das Herausdrücken schmerzhaft ist, versuchen Sie, die Position zu ändern. Sie können auch sanft mit der Hand auf Ihren Bauch drücken, wo das Baby schmerzhaft herausdrückt, und es mit leichtem Druck wieder hineinschieben.

Die Braxton-Hicks-Kontraktionen (Botenstoffe) treten jetzt häufiger auf als in den vergangenen Wochen und können auch stärker sein.

Wenn Sie starke Schmerzen, Krämpfe in regelmäßigen Abständen, Schmerzen im unteren Rückenbereich oder vaginale Blutungen verspüren, sollten Sie sofort das Krankenhaus aufsuchen, da dies der Beginn vorzeitiger Wehen sein kann.

Das Wachstum des Fötus im Mutterleib erhöht den Druck auf die Blase, so dass Sie häufiger auf die Toilette gehen müssen.

Sie können einen unangenehmen Druck oder Schmerzen in der Rippengegend verspüren. Das Wachstum des Fötus und die Vergrößerung der Gebärmutter beanspruchen mehr Platz in der Bauchhöhle. Je nach Lage des Babys können Sie Bewegungen und ein Graben in den Rippen spüren. Dies kann unangenehm oder sogar schmerzhaft sein.

Eine anatomische Darstellung der wachsenden Gebärmutter und des Drucks auf die umliegenden Organe.
Anatomische Ansicht einer schwangeren Frau. Das Bild zeigt, wie die wachsende Gebärmutter mit dem Fötus aus dem Körper ragt und auf die inneren Organe der Frau drückt. Quelle: Getty Images

Andere häufige Symptome, die eine Schwangerschaft im zweiten Trimester begleiten, können ein anhaltendes Gefühl der Müdigkeit sein.

Mehr als eine Mutter leidet unter Schlaflosigkeit. Schlaflosigkeit äußert sich in Schlafstörungen, häufigem Aufwachen oder Einschlafschwierigkeiten. Es kann sein, dass Sie sich am Morgen nach dem Aufwachen sehr müde fühlen, mit einem Gefühl der Schlaflosigkeit oder sogar Nervosität.

Warum ist Schlaflosigkeit in der Schwangerschaft häufig?

Andere Ursachen sind Verdauungsstörungen, Völlegefühl, Atembeschwerden aufgrund des Drucks der wachsenden Gebärmutter auf das Zwerchfell oder unangenehme, seltsame Träume, die Sie aufwecken und Ihnen Angst vor dem Wiedereinschlafen machen.

Versuchen Sie, vor dem Schlafengehen Entspannungstechniken anzuwenden, um sich zu beruhigen und zu entspannen. Essen Sie nicht kurz vor dem Schlafengehen und trinken Sie wenig.

Dehnungsstreifen an Bauch, Gesäß, Oberschenkeln und Brüsten zeigen sich als rote, weinrote, quer verlaufende Streifen auf der Haut, die brennen und jucken können. Eine sanfte tägliche Massage und die Verwendung von Feuchtigkeitscremes können das Auftreten von Dehnungsstreifen verringern.

Die verstärkte Durchblutung der Schleimhäute während der Schwangerschaft kann zu Schwellungen und Blutungen im unteren Körperbereich führen. Auch Nasenbluten kann zu jeder Tageszeit auftreten.

Beinkrämpfe treten vor allem nachts auf. Sie machen die Nacht unangenehm, indem sie Sie aus dem Schlaf wecken. Ihre häufigste Ursache ist ein Mangel an Mineralien wie Magnesium, Kalzium und B-Vitaminen.

Verdauungsprobleme, Völlegefühl, Blähungen und Blähungen sind nicht nur auf die Schwangerschaftshormone zurückzuführen, sondern entstehen auch durch den Druck, den die wachsende Gebärmutter auf die inneren Organe ausübt.

Um die Verdauungsprobleme zu lindern, sollten Sie versuchen, Lebensmittel zu essen, die nicht blähen. Essen Sie kleinere Portionen leicht verdaulicher Lebensmittel, um das Verdauungssystem nicht zu überlasten.

Der Druck der Gebärmutter auf den Darm und die verlangsamte Peristaltik führen oft zu einer beeinträchtigten Stuhlentleerung, der Verstopfung. Der dadurch entstehende Druck auf den Stuhl kann zu schmerzhaften Hämorrhoiden führen , die sogar bluten können. Eine ausreichende Zufuhr von Ballaststoffen zusammen mit viel Wasser und regelmäßiger Bewegung hilft bei Verstopfung.

Die Schwangerschaftshormone beeinflussen auch Ihre Gefühle: Sie können reizbarer und weinerlicher werden, Hitzewallungen oder Schwindelgefühle bekommen.

Schwellungen an Händen und Füßen: Wenn Sie vorher keine Schwellungen hatten und diese plötzlich auftreten, oder wenn Sie geschwollene Knie und geschwollene Brustwarzen haben, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen. Nehmen Sie das nicht auf die leichte Schulter, denn es kann sich um eine beginnende Präeklampsie handeln.

Ihre Haut wird fettiger, und es können dunkle Flecken, das so genannte Chloasma (Schwangerschaftsmaske), auf Ihrem Gesicht erscheinen.

Ihr Haar ist dichter und glänzt stärker.

Ihre Brüste sind voll, manchmal schmerzhaft, und aus den Brustwarzen tritt möglicherweise etwas Kolostrum aus.

Das Schwangerschaftshirn äußert sich durch ein Gefühl des benebelten Denkens und der Vergesslichkeit. Diese Gefühle sind nicht nur auf die Schwangerschaftshormone zurückzuführen. Schlafmangel, Energieverlust und große Veränderungen in Ihrem Leben können ebenfalls Ihre Konzentration beeinträchtigen.

Im dritten Trimester nimmt das Volumen der Gehirnzellen tatsächlich ab. Das ist nur vorübergehend. Nach der Geburt kehrt alles in den ursprünglichen Zustand zurück.

Ungeschicklichkeit, Unbeholfenheit, Stolpern oder Stolpern werden durch die Zunahme des Gewichts und des Bauchumfangs verursacht, aber auch durch die Lockerung des Bauches während der Schwangerschaft.

Migräne kann häufiger auftreten, vor allem bei Frauen, die schon vor der Schwangerschaft darunter litten. Kopfschmerzmedikamente werden während der Schwangerschaft nicht empfohlen. Greifen Sie lieber zu anderen Methoden und bauen Sie Stress ab, der als Migräneauslöser bekannt ist. Versuchen Sie es mit Yoga, Massage und Meditation.

Gefühl der verschwommenen Sicht: Die Schwangerschaftshormone beeinflussen auch die Tränenproduktion und verringern sie. Dies führt zu einem Gefühl trockener Augen und verschwommener Sicht.

In der Schwangerschaft besteht ein erhöhtes Risiko für Harnwegs- und Vaginalinfektionen. Wenn Sie Symptome wie Brennen beim Wasserlassen oder veränderten Scheidenausfluss feststellen, wenden Sie sich an Ihren Frauenarzt.

Sex in der 26. Schwangerschaftswoche kann aufgrund der Einschränkungen im Unterleib nicht sehr lustvoll sein, aber Sie können unbesorgt sein: Er ist immer noch sicher und vor allem gesund.

Sex in der Schwangerschaft: Worauf ist zu achten, und welche Veränderungen bringt sie mit sich?

Ratschläge für Schwangere in der 26. Schwangerschaftswoche

Im zweiten Trimester sollten Sie alle 4 Wochen zur Beratung gehen.

Wenn Sie in dieser Woche einen Beratungstermin haben, wird der Arzt Sie wie bei jedem Besuch in der Beratungsstelle untersuchen. In dieser Schwangerschaftswoche sind Sie für keine speziellen Untersuchungen angemeldet.

Bei der Untersuchung werden Blutdruck, Puls und Gewichtszunahme gemessen. Der Eiweißgehalt im Urin wird überprüft, das Wachstum der Gebärmutter wird gemessen, indem von der Spitze der Gebärmutter bis zum Schambein gemessen wird. Die Konsistenz des Gebärmutterhalses wird überprüft, die Lage des Fötus wird überprüft, die Herztöne des Fötus werden gemessen und die Härte der Gebärmutter wird gemessen. Der Arzt wird Sie nach Verhärtungen im Bauchraum, Schwellungen und anderen Symptomen fragen, die Sie stören.

Wenn Sie noch keinen oGTT (oraler Glukosetoleranztest) gemacht haben, werden Sie in dieser Woche einen machen. Beim oGTT wird Ihr Blutzuckerspiegel morgens und nach dem Trinken von Glukose gemessen.

Weitere Informationen über den oGTT und seine Funktionsweise finden Sie im Artikel Schwangerschaftsberatung:
24. Schwangerschaftswoche (24. TT): Augenöffnung und fetales Blinzeln?

Worauf ist zu achten?

  • Achten Sie auf ausreichend Bewegung: Tägliche Spaziergänge oder schwangerengerechte Übungen zu Hause helfen Ihnen, fit zu bleiben und Energie zu gewinnen.
  • Übungen zur Korrektur der Körperhaltung und zur Stärkung der Rückenmuskulatur helfen Ihnen, Schmerzen nicht nur in der Wirbelsäule, sondern auch in den Hüften zu vermeiden.
  • Bleiben Sie hydratisiert. Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist in dieser Zeit besonders wichtig. Wenn Sie genügend Wasser zu sich nehmen, sorgen Sie auch dafür, dass Sie genügend Fruchtwasser bekommen. Ihre Nieren reinigen sich besser. Wenn Sie häufiger Stuhlgang haben, verringern Sie auch das Risiko von Harnwegsinfektionen und beseitigen Verstopfungen.
  • Kegelübungen straffen Ihren Beckenboden und verhindern spontanen Urinverlust.
  • Ihre Ernährung sollte ausgewogen und leicht verdaulich sein und viel Obst und Gemüse enthalten.
  • Nahrungsergänzungsmittel in Form von pränatalen Vitaminen stellen die tägliche Versorgung mit Mineralien, Vitaminen und Spurenelementen sicher, die für eine gute Entwicklung und Gesundheit des Fötus wichtig sind.
  • Gönnen Sie sich viel Ruhe, Entspannung, lesen Sie ein Buch.
  • Vermeiden Sie schwere und anstrengende Arbeiten und das Heben schwerer Gegenstände.
  • Achten Sie besonders auf Ihre Haut, denn sie kann trocken sein, jucken und zu Dehnungsstreifen neigen.
  • Tragen Sie bequeme Kleidung, die nicht drückt, vor allem nicht um den Bauch herum. Wählen Sie bequeme Schuhe, die für geschwollene Füße geeignet sind.
  • Machen Sie sich Gedanken über den Namen des Babys und einigen Sie sich mit Ihrem Partner.
Schwangere Frau, die spazieren geht und Wasser trinkt.
Versuchen Sie, während der Schwangerschaft aktiv zu bleiben. Ein Spaziergang in der Natur hilft Ihnen, Ihre Denkweise zu ändern, sich zu entspannen, und Ihre Psyche wird es Ihnen mit einem Gefühl der Zufriedenheit und Freude danken. Vergessen Sie nicht, regelmäßig Ihren Flüssigkeitshaushalt aufzufüllen, der nicht nur für Sie, sondern auch für Ihr Baby wichtig ist. Quelle: Getty Images

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Erfahren Sie im Übersichtsartikel mehr über die nächsten Wochen der Schwangerschaft.

Galerie

Anatomische Darstellung der wachsenden Gebärmutter und des Drucks auf die umliegenden Organe, Quelle: Getty Images
Schwangere Frau mit ihrem Partner, der ihren Bauch hält, Quelle: Getty Images
Schwangere Frau auf einem Spaziergang, die Wasser trinkt, Quelle: Getty Images
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Interessante Quellen

  • Literatur
    • Geburtshilfe: 3., vollständig überarbeitete und erweiterte Auflage. von Hájek Zdeněk, Čech Evžen, Maršál Karel, kolektiv
    • Allgemeine Kinesiologie: Ivan Dylevský
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