39. Schwangerschaftswoche: Denken Sie oft an die Geburt?

In der 39. Schwangerschaftswoche gilt das Baby offiziell als reif. Es bleibt nur noch eine Woche bis zum voraussichtlichen Geburtstermin.

Wie entwickelt sich Ihr Baby in Ihrem Bauch?

Das ungefähre Gewicht des Fötus liegt bei 3290 g und die Länge bei 50 cm.

Ihr Baby ist bereit für die Geburt, es ist voll entwickelt und wird getragen.

Es nimmt jetzt nur noch an Gewicht zu. In den letzten Tagen der Schwangerschaft nimmt der Fötus etwa 14 Gramm pro Tag zu.

Ihr Baby hat 300 Knochen in seinem Körper, während ein Erwachsener 206 Knochen hat. Seine Knochen sind nach der Geburt miteinander verschmolzen.

Das Baby hat einen ausgeprägten Brustkorb.

Das Gehirn des Babys ist um 30 % größer als vor 4 Wochen und wächst in den ersten drei Lebensjahren weiterhin rasant.

Die Entwicklung des Gehirns des Babys ist faszinierend. Nach der Geburt werden Sie es mit eigenen Augen beobachten können. Jeden Tag wird es Sie mit seinen Fähigkeiten, seiner Geschicklichkeit und seiner rasanten Entwicklung überraschen.

Die Haut ist rosafarben und mit weißem, käseähnlichem Talg bedeckt, der die Aufgabe hat, die Haut des Fötus vor Rissen zu schützen, sie zu befeuchten, sie vor Infektionen zu bewahren und dem Baby durch seine Gleitfähigkeit den Weg durch den Geburtskanal zu erleichtern.

Der Lanugo ist fast vollständig aus der Haut verschwunden.

Seine Fingernägel ragen bereits über die Finger hinaus.

In den Lungen Ihres Babys befindet sich bereits eine beträchtliche Menge Surfactant, die in dieser Woche noch zunimmt.

Ihr Baby ist sehr empfindsam und nimmt alles in Ihrer Umgebung wahr, z. B. Stimmen, Musik, die Bewegungen und Berührungen seiner Mutter.

Während dieser Zeit gehen einige Ihrer Hormone in den Körper des Fötus über. Aufgrund dieser Hormone hat das Neugeborene nach der Geburt geschwollene Genitalien.

Bei Mädchen bedecken die großen Schamlippen die kleinen Schamlippen und bei Jungen senken sich die Hoden.

Die Tränenkanäle sind noch nicht geöffnet.

Sie haben sicher schon einmal gehört, dass Babys viel weinen, aber keine Tränen produzieren. Die Tränenkanäle öffnen sich nach der Geburt allmählich. Erst im ersten Lebensmonat sehen Sie die ersten Tränen Ihres Babys über seine Pausbacken laufen.

Die Plazenta ernährt Ihr Baby weiterhin. Sie versorgt es mit Antikörpern, die sein Immunsystem stärken und es bis zu 6 Monate nach der Geburt vor Infektionen schützen. Durch das Stillen erwirbt Ihr Baby zusätzliche Antikörper, die es für sein Immunsystem benötigt.

Der Kopf des Babys sinkt in das Becken.

Die Tabelle zeigt die ungefähren Maße des Fötus in der 39. Woche nach sonographischen Messungen

Weitere Informationen über die Größe des Fötus finden Sie im Artikel:Ultraschall in der Schwangerschaft: Fötusgröße, was ist fötale Biometrie?

Vor der Geburt setzt der Fötus große Mengen des Hormons Östrogen frei, das die Wehen auslöst und den Übergang vom Fötus zum Neugeborenen einleitet.

Wie fühlt sich eine Frau in der 39. Woche?

Sie können den Moment kaum erwarten, in dem Sie Ihr Baby endlich sehen und in den Armen halten können.

Sie stellen sich sicher vor, wie schön und pausbäckig Ihr Baby sein wird. Durch die Geburt kann sich sein Aussehen jedoch zu einer ovalen Form verändern, die sich in den Tagen nach der Entbindung abflachen wird. Es kann ein geschwollenes Gesicht oder sogar einen Ausschlag haben. Machen Sie sich keine Sorgen, in ein paar Tagen wird Ihr Baby wunderschön sein und alles wird sich abflachen.

Wahrscheinlich werden Sie die Bewegungen weniger spüren. Das liegt an der wachsenden Größe des Babys und dem Platzmangel in der Gebärmutter. Auch wenn die Bewegungen Ihres Babys im Vergleich zu den letzten Wochen abgenommen haben, sollte es immer noch aktiv sein.

Zu spüren, wie sich das Baby in der Gebärmutter bewegt, ist der schönste Moment der Schwangerschaft. Seine Bewegungen, das Strampeln, Verschieben und Dehnen sind die schönsten Erinnerungen an die Schwangerschaft. Sodbrennen, Rückenschmerzen und Unwohlsein verschwinden.

Das Gefühl, dass ein neues Leben in Ihnen heranwächst, die Entwicklung und die Vorfreude auf seine Ankunft sind die schönsten Momente der Schwangerschaft einer Frau.

Sie fühlen sich riesig und unbeholfen.

Sie können sich wie ein großer Ball fühlen. Ihre Bewegungen sind langsam und mühsam. Sie versuchen, keine plötzlichen Bewegungen zu machen, um Schmerzen zu vermeiden.

Ihr Bauch senkt sich. Der Fötus sinkt in Ihr Becken und Sie können tief durchatmen. Ihre Probleme mit Luftnot haben sich gelegt.

Ihre Gebärmutter hat ihre maximale Größe erreicht und vergrößert sich trotz der Gewichtszunahme des Babys nicht mehr.

Auf Ihrem Bauch können sich weiterhin Dehnungsstreifen bilden. Ihre Haut trocknet aus. Cremen Sie sie weiterhin ein und pflegen Sie sie, um weiteren Dehnungsstreifen vorzubeugen. Dehnungsstreifen verblassen innerhalb weniger Tage nach der Geburt. Einige kleine Dehnungsstreifen werden verschwinden, und die verbleibenden werden zu einem Zeichen des mütterlichen Stolzes.

Es ist völlig normal, dass Sie sich vor der Geburt ängstlich fühlen. Sie brauchen keine Angst zu haben. Sie werden während der Wehen nicht allein im Krankenhaus sein. Das medizinische Personal und der Arzt werden Ihnen helfen, Ihr lang ersehntes Baby auf die Welt zu bringen.

Ängste sind oft schlimmer als die Realität.

Die Braxton-Hicks-Kontraktionen werden stärker und häufiger. Sie bereiten Ihren Körper auf das große Ereignis der Geburt vor.

Das Köpfchen des Babys steckt in Ihrem Becken fest, was zu stärkeren Schmerzen in diesem Bereich führen kann.

Durch den Druck des Babys auf die Beckennerven kann es zu Schmerzen kommen, die vom Vaginalbereich bis in die Beine ausstrahlen. Das ist nicht gefährlich, also machen Sie sich keine Sorgen, es ist nur unangenehm.

Müdigkeit ist Ihr Begleiter während der Schwangerschaft. Ihr Körper strengt sich sehr an, so dass Sie schneller müde werden.

Schlafprobleme, Schlaflosigkeit, häufiges Aufwachen in der Nacht äußern sich auch in Form von Müdigkeit am Tag.

Häufiges Wasserlassen wird durch das Absinken des Beckens und den Druck auf die Blase immer häufiger.

Rückenschmerzen sind keine Seltenheit, da Ihre Wirbelsäule durch den wachsenden Bauch und sein Gewicht stärker belastet wird. Auch seitliche Schmerzen können durch die wachsende Gebärmutter und ihren Druck auftreten.

Wenn Sie Kopfschmerzen haben, versuchen Sie zu trinken und legen Sie sich eine Weile hin. Manchmal sind die Schmerzen auch auf einen Flüssigkeitsmangel im Körper zurückzuführen. Wenn Sie sich an ein Trinkregime halten, werden die Schmerzen nachlassen. Wenn die starken Kopfschmerzen anhalten, sollten Sie das nächste Krankenhaus aufsuchen und Ihren Blutdruck überprüfen lassen.

Blähungen und Verstopfung werden Sie auch weiterhin begleiten. Ihre inneren Organe, einschließlich des Darms, werden von der Gebärmutter unterdrückt. Durch die richtige Anpassung Ihrer Ernährung können Sie Verstopfung und die anschließende Entstehung von Hämorrhoiden durch den Druck des Stuhls vermeiden.

Hämorrhoiden können auch durch den Druck der Gebärmutter auf Ihr Becken entstehen.

Weitere Informationen über Hämorrhoiden in der Schwangerschaft finden Sie in unserem Artikel: Hämorrhoidenin der Schwangerschaft und nach der Geburt: Warum entstehen sie, wie kann man sie behandeln?

Aufgrund der Schwangerschaftshormone können Sie auch Hitzewallungen bekommen.

Wenn Sie sich schwindlig fühlen, legen Sie sich hin und strecken Sie die Beine aus, um die Durchblutung des Gehirns zu fördern. Im letzten Monat sollten Sie sich am besten auf die linke Seite legen, damit sich der Blutfluss durch die untere Hohlvene entspannt und das Schwindelgefühl in der Regel nachlässt.

In den letzten Wochen der Schwangerschaft kommt es häufig zu Schwellungen an den Beinen oder Armen.

Hormonell bedingte Verdunkelungen der Gesichtshaut oder braune Schwangerschaftsflecken bilden sich, die nach der Geburt meist vollständig verschwinden.

Ihre Haut ist fettiger, Ihr Haar glänzt mehr und ist dichter, was auf die Schwangerschaftshormone zurückzuführen ist.

Das Kolostrum fließt tröpfchenweise aus Ihren Brüsten ab. Ihre Brüste sind bereit zum Stillen und bilden die erste nahrhafte Milch für das Baby.

Erhöhte Aufmerksamkeit ist bei Harnwegsinfektionen geboten, die besonders im letzten Schwangerschaftsdrittel häufig auftreten. Sie äußern sich durch Blasenschmerzen und Brennen beim und nach dem Wasserlassen. Wenn Sie diese Symptome haben, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen, der eine Urinuntersuchung durchführen und eine entsprechende Behandlung veranlassen wird.

Vaginalinfektionen sind im letzten Schwangerschaftsdrittel ebenfalls häufig. Sie äußern sich durch Unwohlsein im Genitalbereich, Juckreiz, Brennen und eine Veränderung der Farbe und Konsistenz des Ausflusses. Die Infektion muss mit einer geeigneten Behandlung behandelt werden, die Ihnen Ihr Gynäkologe empfiehlt.

Vaginaler Ausfluss sollte klar oder leicht gelblich sein, in der Spätschwangerschaft ist er oft rosa gefärbt, weil die Blutgefäße des Gebärmutterhalses platzen, der sich erweitert und auf die Geburt vorbereitet.

Sie können den plötzlichen Abgang des Schleimpfropfs in Form einer kleinen Menge zähen Schleims, manchmal mit einer Beimischung von Blut, bemerken. Der Abgang des Schleimpfropfs im dritten Trimester erfolgt in der Regel 24 Stunden vor Einsetzen der Wehen.

In dieser Woche kann es auch zu einem Fehlalarm kommen, bei dem Sie Wehen spüren, die jedoch nur leicht und nicht regelmäßig sind.

Viele Frauen verspüren vor dem Einsetzen der Wehen Übelkeit. Sie können einen Energieschub verspüren oder den Abgang eines Schleimpfropfs vor den Wehen erleben. Nach dem Abgang des Schleimpfropfs folgt ein rosafarbener Ausfluss, der durch das Platzen der zarten Blutgefäße des Gebärmutterhalses entsteht, der sich verkürzt und öffnet.

Vor der Geburt treten bei einigen Frauen Rückenschmerzen oder Schmerzen in Form von Menstruationsbeschwerden und starke Müdigkeit auf.

Natürlich ist es nicht die Regel, dass jede Frau diese Symptome kurz vor der Entbindung verspürt.

Anzeichen für den Beginn der Wehen

• Abgang von Fruchtwasser: Nachdem das Fruchtwasser abgeflossen ist, setzen die Wehen in der Regel innerhalb von 12 Stunden ein.
• Ein blutiger oder bräunlicher Ausfluss ist ein Zeichen dafür, dass sich der Gebärmutterhals auf die Geburt vorbereitet.
• Regelmäßige Wehen, zunächst schwach und unregelmäßig, dann immer stärker und regelmäßiger.
• Rückenschmerzen: Viele Frauen leiden kurz vor der Geburt unter starken Rückenschmerzen.

Wenn Sie spüren, dass langsam Flüssigkeit aus Ihrer Vagina abfließt, beginnt Ihr Fruchtwasser wahrscheinlich abzulaufen. Packen Sie langsam Ihre Sachen und gehen Sie in den Kreißsaal. Wahrscheinlich setzen die Wehen innerhalb von 12 bis 24 Stunden ein.

Spontane Wehen können jederzeit einsetzen. Spontane Wehen lassen sich nicht genau planen. Es ist nicht vorhersehbar, wie sie verlaufen werden.

Die Wehen können einsetzen, sobald das Fruchtwasser ohne Wehen abläuft. Wenn das Fruchtwasser abläuft, nehmen Sie Ihre Tasche und fahren Sie ins Krankenhaus. Warten Sie nicht auf das Einsetzen der Wehen.

Die Wehen können auch mit dem Einsetzen der Wehen beginnen, ohne dass das Fruchtwasser abläuft. Achten Sie auf die Abstände der Wehen. Stecken Sie zur Sicherheit eine Binde in Ihre Hose. Das Fruchtwasser wird wahrscheinlich innerhalb weniger Stunden platzen und ablaufen.

Warten Sie auf das Einsetzen der Wehen. Wenn sie in regelmäßigen Abständen von 5-8 Minuten kommen, gehen Sie mit gepackten Sachen in die Geburtsklinik, in der Sie entbinden wollen.

Man kann nie genau wissen, wie die Wehen einsetzen, deshalb ist es sehr wichtig, auf die Anzeichen zu achten.

Versuchen Sie, Stress zu vermeiden, bleiben Sie ruhig, atmen Sie ruhig, so wie es Ihnen in Ihrem Geburtsvorbereitungskurs beigebracht wurde.

Das sollten Sie auf keinen Fall ignorieren:

• Blutungen aus der Scheide
• Starker Juckreiz im Genitalbereich
• Starke Kopfschmerzen, die nicht abklingen
• Sehstörungen, verschwommenes Sehen, Lichtempfindlichkeit
• Schmerzen knapp unterhalb der Rippen
• Starke Schwellungen der Beine, Füße, Brustwarzen, Hände oder des Gesichts
• Anhaltende Magenschmerzen
• Erhöhte Körpertemperatur über 37,5 °C ohne Grippe- oder Erkältungssymptome

Noch keine Anzeichen von Wehen?

Kein Grund zur Sorge, wenn Sie keine Komplikationen oder Krankheiten haben.

Ihr Baby kann sich entscheiden, innerhalb weniger Stunden oder Tage auf die Welt zu kommen, aber es kann sich auch bis zur 42.

Es ist möglich, dass Sie morgens wie gewohnt aufwachen, ohne Anzeichen von Wehen, plötzlich von einem Fruchtwasserabgang überrascht werden und gegen Mittag Ihr Baby in den Armen halten.

Wenn Sie Zwillinge erwarten und noch nicht entbunden haben, werden Sie wahrscheinlich ins Krankenhaus eingewiesen, wo entschieden wird, wie Ihre Wehen verlaufen und der Entbindungstag geplant wird.

Welche Untersuchungen sind in der 39. Woche zu erwarten?

Einmal in der Woche kommen Sie ins Sprechzimmer, wo der Arzt Sie untersucht.

Er wird Ihren Urin untersuchen, den Blutdruck messen, die kindlichen Geräusche abhören, eine Ultraschalluntersuchung Ihres Babys durchführen, das Fruchtwasser untersuchen, eine Computertomographie (CT) durchführen und Ihren Gebärmutterhals untersuchen.

Ihr Arzt kann Ihnen auch empfehlen, jeden zweiten Tag in die Klinik zu kommen. Sie brauchen sich jedoch keine Sorgen zu machen, dass etwas nicht stimmt. Es handelt sich lediglich um Vorsorgeuntersuchungen, um die Geburt frühzeitig zu erkennen. So können Sie rechtzeitig zur Entbindung ins Krankenhaus gebracht werden. Manchmal können häufige Vorsorgeuntersuchungen auch eine Spätgeburt verhindern.

Was ist, wenn das Baby jetzt geboren wird?

Ihr Baby ist bereits voll entwickelt, getragen und bereit für das Leben außerhalb des Mutterleibs.

Jungen sind in der Regel schwerer als Mädchen.

Wenn ein Baby mit einem niedrigen Geburtsgewicht geboren wird, spricht man von einem hypotrophen Fötus, weil das Baby im Mutterleib nicht ausreichend ernährt wird.

Dies ist auf eine unzureichende Funktion der Plazenta oder auf eine Erkrankung der Mutter zurückzuführen, z. B. bei Bluthochdruck oder einer Nierenerkrankung. Ein solcher Fötus kann jedoch bereits im Sprechzimmer bei einer Ultraschalluntersuchung festgestellt werden, so dass sein Zustand noch im Bauchraum behandelt wird.

Das Gegenteil ist ein hypertropher Fötus, der für sein Schwangerschaftsalter zu groß ist. Oft werden Babys mit einem Gewicht von bis zu 5 Kilogramm geboren.

Sehr häufig treten sie bei Müttern auf, die an Schwangerschaftsdiabetes leiden.

Wenn Ihr Baby geboren wird

Babys schreien in der Regel nicht sofort nach der Geburt, wie es in Filmen zu sehen ist, sondern es kann einige Sekunden dauern, bis die Atemwege frei sind.

Unmittelbar nach der Geburt wird das Baby untersucht, gemessen und anhand des Apgar-Scores bewertet. Die Bewertung findet in drei Zeitabständen statt - nach der ersten, fünften und zehnten Minute nach der Geburt.

Die Bewertung ist wie folgt:

• seine Herzfrequenz
• die Atmung
• sein Muskeltonus, seine Bewegungen und seine Aktivität
• seine Reaktion auf Reize
• Hautfarbe

Mit dieser Bewertung wird festgestellt, ob das Kind gesund ist oder Behandlung und Hilfe benötigt. Die maximale Anzahl der Bewertungspunkte beträgt jeweils 10.

Die Hände und Füße eines Neugeborenen können blau sein, weil das Blut noch zirkuliert. Die Haut kann dunkelrot bis violett sein. Nach dem ersten Atemzug wird sie heller rot.

Wenn Sie bemerken, dass sich Ihr Baby stärker mit einem Handtuch abreibt, sollten Sie nicht beunruhigt sein, denn die Ärzte wollen damit die Durchblutung Ihres Babys fördern.

Die Atmung Ihres Babys ist möglicherweise noch nicht regelmäßig, es kann ein paar Minuten dauern, bis es regelmäßig atmet.

Bei Jungen kann es vorkommen, dass sie mit großen Hoden geboren werden, was aber nur vorübergehend ist und auf Hormone und Wassereinlagerungen im Körper zurückzuführen ist.

Der erste Anblick des Babys nach der Geburt mag Ihnen seltsam vorkommen, aber machen Sie sich keine Sorgen.

Nach der Geburt ist die Frau erschöpft und fühlt eine große Erleichterung, wenn das Baby geboren ist. Dann sehen Sie Ihr Baby: Es ist nass, manchmal mit sichtbarem Blut und Schleim am Körper.

Beim ersten Atemzug und auch danach machen Babys manchmal verschiedene Grimassen, so wie wenn sie versuchen, ihre Augen im hellen Licht zu öffnen. Bis jetzt waren sie die ganze Zeit im Mutterleib, wo sie Dunkelheit und nur ein sanftes Licht hatten, das durch deine Haut und den Mutterleib drang. Nach der Geburt ist das Licht für sie ziemlich scharf.

Wenn sie Ihnen Ihr bereits gewaschenes und behandeltes Baby bringen und es an Ihre Brust legen, ist das der magischste Moment des Glücks und der Liebe für Ihr Baby.

Nach der Geburt werden Sie immer noch wie eine Schwangere aussehen. Ihr Bauch wird groß sein. Es kann bis zu 6 Wochen dauern, bis er wieder seine ursprüngliche Größe erreicht hat.

Stillen ist nicht nur für Ihr Baby sehr vorteilhaft, sondern auch für Sie, um Ihren Körper zurückzubekommen. Stillen hilft der Gebärmutter, schneller zu schrumpfen und auf ihre ursprüngliche Größe zurückzukehren. Durch Stillen verbrennen Sie sogar Kalorien.

Was wir empfehlen können:

• Achten Sie auf eine gesunde Ernährung.
• Essen Sie kleinere Portionen und öfter.
• Vermeiden Sie scharfe, würzige Speisen, um Sodbrennen und Übelkeit zu vermeiden.
• Ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist wichtig für Ihren Körper und Ihre Ernährung. Wenn Sie nicht genug trinken, fühlen Sie sich müde, haben wenig Energie und können aufgrund des Flüssigkeitsmangels in Ihrem Körper Kopfschmerzen bekommen.
• Bewegen Sie sich langsamer und machen Sie keine plötzlichen Bewegungen, um unangenehme Schmerzen zu vermeiden.
• Achten Sie auf Ihre emotionale Gesundheit, die für Sie und Ihr Baby wichtig ist, denn auch es kann Ihre Gefühle spüren.
• Nehmen Sie sich Zeit für Schwangerschaftsgymnastik und Spaziergänge, denn das gibt Ihnen die Kraft und Energie, die Sie für die Wehen und eine rasche Erholung brauchen.
• Üben Sie die Atemübungen, die Ihnen in der Geburtsvorbereitung gezeigt wurden.
• Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst, ruhen Sie sich mehr aus und überanstrengen Sie sich nicht.
• Wenn Sie sich müde fühlen, machen Sie tagsüber ein Nickerchen.
• Legen Sie Ihre Füße auf ein Kissen, vermeiden Sie langes Stehen und Sitzen.
• Versuchen Sie es mit Aromatherapie, die sich auf Ihr Wohlbefinden auswirkt und Ihren Tag mit einem angenehmen Duft versüßen kann.
• Lesen Sie Bücher.
• Hören Sie Musik, die Ihnen gefällt. Das wirkt auch wie eine Therapie. Wenn Sie Musik hören und sich entspannen, fühlen Sie sich wohler und kommen auf andere Gedanken.

Halten Sie Ihre Umstandstasche immer griffbereit, um Stress in letzter Minute zu vermeiden.

Erfahren Sie mehr über die nächsten Wochen der Schwangerschaft im zusammenfassenden Artikel.