ABSI Body Shape Index zur Berechnung des Krankheitsrisikos (Rechner)
ABSI-Index: Body Shape Index - Berechnen Sie Ihr Risiko für Fettleibigkeit und Krankheiten
ABSI = Body Shape Index (Körperform-Index).
Es handelt sich um eine moderne und genauere Berechnung, die das Risiko für Herz-Kreislauf- und Stoffwechselkrankheiten angibt.
Er ist genauer als der BMI und der WHR-Index.
Die Gesundheit ist bei zu dünnen Menschen und bei Menschen mit Fettleibigkeit und großen Bäuchen gefährdet.
ABSI-Berechnungsformel:
ABSI = Taillenumfang / (BMI⅔ x Körpergröße½)
ABSI berücksichtigt:
- Geschlecht
- Alter
- Körpergröße
- Körpergewicht
- Taillenumfang
Der BMI unterscheidet nicht zwischen Muskelmasse und Fettmasse. Das BMI-Ergebnis kann ungenau sein. Der WHR-Index ist etwas genauer bei der Bestimmung von Gesundheitsrisikomessungen. Der ABSI ist viel genauer.
Der Vorteil des BMI liegt in der Schnelligkeit, der Vorteil von WHR/ABSI in der Genauigkeit. WHR/ABSI arbeiten mit mehr Daten und sind komplexer.
ABSI-Index und Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen in einer Tabelle
Alter | Männlich | Weiblich |
30 | 0,079 | 0,077 |
40 | 0,081 | 0,078 |
50 | 0,083 | 0,079 |
60 | 0,084 | 0,081 |
70 | 0,085 | 0,083 |
80 | 0,088 | 0,085 |
ABSI-Gesundheitsrisikotabelle aus Score
Risiko | ABSI-Wert |
Sehr niedrig | weniger als -0,868 |
niedrig | -0,868 bis -0,272 |
durchschnittlich | -0,272 bis +0,229 |
hoch | +0,229 bis +0,798 |
sehr hoch | mehr als +0,798 |
Hoher ABSI = hoher Anteil an Bauchfett im Vergleich zum Rest des Körpers = erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes oder Krebs.
Diese Risiken werden nur auf der Grundlage der Körperproportionen oder der Körperform geschätzt; andere Faktoren, wie z. B. andere Begleiterkrankungen, werden nicht berücksichtigt.
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