Menopause beim Mann - Witz oder Realität? Was ist Andropause (+ Symptome)

Menopause beim Mann und Andropause?
Was ist der Zusammenhang zwischen diesen Begriffen?
Wie äußert sie sich?
Wie wird sie behandelt?

Es sind nicht nur die Hitzewallungen und die Nervosität... Ihre Dauer über einen bestimmten Zeitraum...

Mit zunehmendem Alter muss der menschliche Körper, egal ob weiblich oder männlich, mit vielen Veränderungen fertig werden, die mit dem natürlichen Alterungsprozess zusammenhängen.

Sie sind das Ergebnis von programmierten Prozessen, aber auch von zufälligen Ereignissen und der natürlichen "Abnutzung" des Organismus und seiner Zellen.

Nicht nur das äußere Erscheinungsbild eines Menschen verändert sich, sondern auch einige innere Prozesse. Die Veränderungen im menschlichen Körper finden auf der Ebene des Nervensystems, des Immunsystems und des endokrinen Systems statt.

Am auffälligsten und auch direkt mit dem Übergang verbunden sind die endokrinen oder hormonellen Veränderungen. Sie bewirken, dass bestimmte Hormonkonzentrationen im Körper abnehmen, zunehmen oder unverändert bleiben. Diese Schwankungen führen nicht nur zu organischen, sondern auch zu funktionellen Veränderungen.

Die weibliche Menopause und die männliche Andropause werden durch den Alterungsprozess verursacht

Interessant:
Der Prozess des Alterns und des Todes als integraler Bestandteil des Lebens ist den Menschen seit jeher bekannt.
Europäische Alchimisten verbrachten im Mittelalter sogar viel Zeit mit der Suche nach dem so genannten "Stein der Weisen".
Dabei handelte es sich nicht um einen realen Stein, sondern um eine mythische Substanz, die die Kraft hatte, alle Krankheiten zu heilen, das Altern zu verlangsamen und das Leben zu verlängern. In der Vergangenheit wurden auch viele erfolglose Versuche unternommen, um eine mystische Eigenschaft zu erlangen - die Unsterblichkeit.

Die Wechseljahre bei Frauen sind ein bekanntes Phänomen. Vielleicht liegt es daran, dass Frauen gerne über ihre Probleme sprechen, sich beschweren und sie untereinander diskutieren. Männer sind eher zurückhaltend und behalten ihr Privatleben für sich. Das heißt aber nicht, dass sie sich keine Sorgen machen.

Die Übergangsphase des Mannes wird Andropause genannt, eine Phase, die durch hormonelle Veränderungen und die damit verbundenen Symptome und Schwierigkeiten des männlichen Geschlechts gekennzeichnet ist. In mancher Hinsicht ist die Symptomatik bei beiden Geschlechtern identisch, aber aufgrund ihrer Unterschiede stimmen sie in anderer Hinsicht nicht überein.

Die Andropause ist nicht mit der weiblichen Menopause gleichzusetzen

Obwohl die Andropause häufig im Zusammenhang mit der weiblichen Menopause genannt wird, ist sie nicht mit der männlichen Menopause gleichzusetzen.

Sowohl bei der Menopause als auch bei der Andropause handelt es sich um Phasen hormoneller Veränderungen, die durch den Alterungsprozess verursacht werden. Bei der Frau kommt es jedoch zu einer deutlichen Verringerung der Hormonkonzentration über einen kurzen Zeitraum, während es sich beim Mann um einen allmählichen und längerfristigen Prozess handelt. Trotz der Verringerung der männlichen Hormone sind diese so zahlreich, dass sie immer noch überwiegen.

Andropause ist die Sammelbezeichnung für das so genannte männliche Klimakterium (lat. climacterium virile). In der ausländischen Literatur kommen diese Bezeichnungen jedoch kaum vor, vielmehr werden die Bezeichnungen ADAM oder PADAM bevorzugt. Dies sind Abkürzungen, die die Ursache ihres Auftretens - nämlich die verminderte Konzentration oder das völlige Fehlen von Androgenen - genau bezeichnen.

• ADAM ⇒ Androgenabnahme beim alternden Mann
• PADAM ⇒ partieller Androgenmangel des alternden Mannes

Was sind Androgene?

Androgene, auch Testoide genannt, sind natürliche, aber auch synthetische Substanzen, die als Hormone mit virilisierender Wirkung eingestuft werden. Sie binden an Androgenrezeptoren und sind direkt für die Stimulierung und Entwicklung der männlichen Geschlechtsmerkmale verantwortlich.

Der wichtigste Vertreter der Androgene ist Testosteron, ein Hormon, das die Entwicklung der primären und sekundären männlichen Geschlechtsmerkmale (Muskulatur, Schambehaarung, Stimmveränderung) beeinflusst.

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Wann tritt die Andropause ein?

Der Androgenspiegel, insbesondere der Testosteronspiegel, beginnt bereits um das 30. Lebensjahr herum zu sinken. Der Rückgang ist minimal und wird daher von den meisten Männern nicht bemerkt. In den folgenden Jahrzehnten sinkt er im Durchschnitt um weitere 10 %.

Der signifikante Rückgang findet im Alter von 50 Jahren statt, wenn die ersten Probleme auftreten. Im Alter von 75 Jahren und darüber liegt der Gesamttestosteronspiegel unter 11 nmol/l und der freie Testosteronspiegel unter 220 pmol/l.

Der Rückgang und die genauen Testosteronwerte sind bei jedem Mann individuell, aber früher oder später werden sie auftreten.

Was passiert mit dem Körper eines Mannes während der Zeit der hormonellen Veränderungen?

Der Rückgang des Androgenspiegels, insbesondere des Testosterons, verursacht unangenehme Veränderungen im männlichen Körper. Diese Veränderungen treten im Durchschnitt um das 50. Lebensjahr auf und beeinträchtigen die Qualität des Körpers erheblich. Sie betreffen mehrere Bereiche. Welche sind das?

Vegetative Symptomatik

Sie beginnt mit ungerechtfertigter Reizbarkeit und Unzufriedenheit. Der Mann weiß nicht, was los ist. Er fühlt sich einfach nicht wohl in seiner Haut. Er hat das Gefühl, dass etwas nicht stimmt, dass etwas mit ihm nicht stimmt.

• Er hat Probleme beim Einschlafen, wacht nachts immer wieder auf.
• Erschwitzt anfallsweiseübermäßig, vor allem in der Nacht, und erlebt unangenehme Hitzewallungen.
• Am nächsten Tag, nach einer schlaflosen Nacht, ist er erschöpft und leicht ermüdbar.
• Zunehmend treten Herzklopfen, Schwindel und manchmal auch Ohnmachtsgefühle auf, begleitet von Übelkeit, seltener Erbrechen.

Potenzstörung - Verlust der Potenz

Unter Potenzstörungen versteht man alles, was mit dem Verlust oder der Abnahme der männlichen Geschlechtsmerkmale einhergeht.

• Dazu gehört zum Beispiel die Ausdünnung oder der Verlust der Schambehaarung im Genitalbereich. Ein ähnliches Phänomen zeigt sich bei der Behaarung, die übermäßig ausfällt und zu Kahlheit führt.
• Hinzu kommt ein deutlicher Verlust an Muskelmasse, der Männer früher von Frauen unterschied: Statt eines gut entwickelten Bizeps sind die Muskeln viel schlaffer, die Haut hängt schlaffer und ist weniger elastisch. An die Stelle der Backsteine am Bauch oder der schlanken Taille tritt bauchbetontes Übergewicht, da Testosteron auch zur Fettverbrennung beiträgt.
• Nicht nur die Muskeln führen zu geringerer Vitalität und verminderter körperlicher Leistungsfähigkeit. Ein Mann kann anstrengende Tätigkeiten nicht mehr wie früher bewältigen, er wird schneller müde.
• Auch die Form der männlichen Genitalien verändert sich, aber so subtil, dass sie kaum jemand bemerkt.

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In einigen schwereren Fällen kann ein ausgeprägter Testosteronmangel zur Entwicklung weiblicher Merkmale führen, wie z. B. Brustwachstum - Gynäkomastie.

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Sexualitätsstörung - wenn ein Mann aufhört, ein Mann zu sein

Sexualitätsstörungen sind ein großes Problem für das männliche Geschlecht. Man könnte sogar sagen, dass sie, was die Andropause betrifft, die heikelsten sind. Sie beeinträchtigen die bisherige sexuelle Aktivität erheblich. Sie werden durch Erektionsstörungen verursacht, wenn ein Mann will, aber nicht kann, oder durch Libidostörungen, wenn er einfach keine Lust hat.

• Dazu gehört auch eine Abnahme der Libido, d. h. der Lust auf Sex, die bei Frauen in den Wechseljahren paradoxerweise zunimmt.
• Es gibt auch Störungen in der Qualität der Erektion, aber auch im Einsetzen der Wirkung, was sich durch das Ausbleiben der Erektion während des Aktes, eine verzögerte Erektion oder eine Erektion mit schneller Erschlaffung des Penis äußert.
• Dies trägt nicht nur zum Ausbleiben des Orgasmus bei, sondern auch zu Ejakulationsstörungen, einer schwachen Ejakulation (Samenerguss) oder einem reduzierten Ejakulatvolumen.

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Stimmungsschwankungen und kognitive Beeinträchtigungen

Nicht nur Frauen haben ein Recht auf Stimmungsschwankungen. Auch Männer können sich in der Zeit des Übergangs "unwohl" fühlen. Sie sind nicht nur von Stimmungsschwankungen betroffen, sondern auch von anderen ähnlichen Zuständen.

• Für Männer in der Übergangsphase ist Reizbarkeit vs. Lethargie typisch. Es ist sehr individuell, welche Männer die erste oder zweite Variante zeigen. In der Regel spielen die bisherigen Charaktereigenschaften und die Persönlichkeit des Mannes eine Rolle. Diese beiden unterschiedlichen psychischen Zustände können sich je nach dem aktuellen Gemütszustand des Einzelnen abwechseln.
• Typisch ist die ständige Nervosität, die Unzufriedenheit mit allem und jedem. In einem bestimmten Moment stimmt alles nicht, subjektiv läuft nichts gut. Ein unzufriedener Mensch, dem es in seiner eigenen Wahrnehmung nicht gut geht, hat gleichzeitig einen Mangel an Selbstvertrauen und anderer Motivation.
• Angstzustände und Depressionen und die daraus resultierenden Ängste sind keine Ausnahme, wobei Depressionen im Durchschnitt vor allem bei Frauen auftreten, aber auch bei Männern im Übergang.
• Zu den kognitiven Beeinträchtigungen gehören Gedächtnisstörungen, die mit dem Übergang einhergehen, aber auch unabhängig von der Andropause im höheren Alter auftreten.

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Wie kann man übergangsbedingten Problemen entgegenwirken?

Die Behandlung der Andropause erfolgt entweder kausal oder symptomatisch.

Unter kausaler Therapie versteht man den Ersatz oder die Ergänzung von Androgenen in synthetischer Form, also den Testosteronersatz. Dadurch wird eine Erhöhung der Androgenkonzentration im Körper erreicht und die durch den Mangel entstehenden Symptome werden unterdrückt.

Interessant: Laut Statistik werden derzeit allein in Europa bis zu 350.000 Männer mit Testosteronpräparaten behandelt.

Die symptomatologische Behandlung ist sehr individuell und umfasst eine breite Palette von Medikamenten, die die wichtigsten Symptome der Andropause unterdrücken.
Diese Therapie umfasst auch Medikamente, die die mit dieser Periode verbundenen psychologischen Symptome unterdrücken. Meist handelt es sich um eine Behandlung von Depressionen oder Angststörungen.