Pharmakologie: Arzneimittel, Nahrungsergänzungsmittel, Vitamine und Mineralien

Wussten Sie, dass es Vitamin A in verschiedenen Formen gibt, welche Wirkungen sie haben und wann man die Vitamin-A-Zufuhr erhöhen sollte?

Flavonoide: Was sind sie und wo werden sie gebildet? Welche Wirkungen und Verwendungsmöglichkeiten haben sie? Diesen Fragen gehen wir in unserem Artikel nach.

Antibiotika gehören nicht nur hierzulande, sondern auch weltweit zu den am häufigsten verwendeten Medikamenten. Sind sie rezeptfrei in Apotheken erhältlich? Welche Risiken birgt ihr Missbrauch und warum wird die bakterielle Resistenz gegen Antibiotika weltweit zu einem wachsenden Problem?

Erleben Sie im Alltag Situationen, in denen Sie Furcht, Sorgen oder Ängste empfinden? Ist Angst ein natürlicher Bestandteil unseres Lebens oder kann sie als Problem betrachtet werden?

Welche Auswirkungen hat Selen auf unseren Körper, wo ist es zu finden und was sind die Symptome eines Mangels oder Überschusses?

Migräne ist eine der dritthäufigsten Krankheiten. Bis zu 20 % der Bevölkerung leidet regelmäßig an Migräne. Frauen sind häufiger betroffen, aber Jungen leiden in der Kindheit häufiger.

Vitamin C erfüllt in unserem Körper eine Reihe wichtiger Funktionen. Und der menschliche Körper ist auf eine regelmäßige Zufuhr von Vitamin C über die Nahrung angewiesen. Was wissen wir über die Wirkungen von Vitamin C? Können wir noch von etwas anderem überrascht werden?

CBD oder auch Cannabidiol: Wundermittel oder nur ein weiterer moderner Hit? Öle, Tropfen und sogar Tees und Lebensmittel mit CBD sind in den letzten Jahren auf den Markt gekommen. Aber wissen Sie, was CBD eigentlich ist und welche Wirkung es hat?

Haben Sie schon einmal von Mastiche gehört? Entdecken Sie die Kraft der Natur, die sich in einem Harz verbirgt, das schon seit der Antike bekannt ist.

Die Cannabinoide CBD und THC in Canabis sativa sind ähnlich, weisen aber einige wichtige Unterschiede auf. Kennen Sie diese?

Alles, was Sie über die Auswirkungen von Kalium wissen müssen. Können Veränderungen des Kaliumspiegels gefährlich sein?

Wie viel Salz nehmen Sie täglich zu sich? Sie werden unangenehm überrascht sein. Welche Wirkung hat Natrium auf unseren Körper? Kennen Sie die sichere Menge?

Sie fragen sich, wofür Zink gut ist? Glauben Sie mir, es ist nicht nur gut für das Haarwachstum. Außerdem fragen Sie sich oft nach seinen Nahrungsquellen und seiner Dosierung.

Warum sind Probiotika wichtig, wenn überhaupt? Brauchen wir sie? Wie sicher sind sie?

Magnesium ist eines der bekanntesten Nahrungsergänzungsmittel aller Zeiten. Fast jeder kennt es, aber nur wenige wissen, wofür es wichtig ist und wie ein Übermaß an Magnesium uns schaden kann. Schauen wir uns gemeinsam seine positiven und negativen Aspekte genauer an.

Für manche Sportler sind Nahrungsergänzungsmittel eine Notwendigkeit, andere scheuen sie und halten sie sogar für Doping. Sind sie wirklich so wichtig, dass ein Sportler nicht auf sie verzichten kann? Sie sind sicherlich nichts, wovor man sich fürchten muss. Aber sie sind schlecht für alles. Wann und in welchen Mengen sollten sie konsumiert werden?

Antibiotika gehören zu den am häufigsten verschriebenen und verwendeten Medikamenten überhaupt. Ihr übermäßiger und vor allem falscher Einsatz hat jedoch Folgen. Eine der negativen Folgen ist die zunehmende Resistenz gegen Antibiotika. Was bedeutet das für uns?

Die heutige Ernährung führt häufig zu einem erhöhten Verzehr von fetthaltigen Lebensmitteln. Die Schädlichkeit eines übermäßigen Fettverzehrs ist allgemein bekannt. Die Omega-3-Fettsäuren gehören jedoch zu den nützlichen Bestandteilen der Fette, die nicht nur unschädlich, sondern sogar essentiell für unsere Gesundheit sind.

Planen Sie eine Reise und haben Sie keine gesundheitlichen Probleme? Verlassen Sie sich darauf, dass Ihr Wohlbefinden während des gesamten Urlaubs anhält? Nur damit Sie sich nicht versehentlich überbuchen. Wenn es zu Hause ein Problem gibt, geht man zum Arzt oder in die Apotheke. Das ist zwar auch im Ausland nicht unmöglich, aber an manchen Reisezielen ist die Qualität der Medikamente nicht die gleiche wie zu Hause. Natürlich kann auch Ihr Geldbeutel darunter leiden.

Narben bilden sich als Teil des Heilungsprozesses nach einer Hautschädigung. Die meisten Menschen bekommen im Laufe ihres Lebens irgendeine Narbe. Sie kann das Ergebnis eines Unfalls, einer Operation oder einer schlecht heilenden Hauterkrankung sein.