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Unser gesundes Rezept für das berühmte Ratatouille ist einfach und kann auch von Kochanfängern gemeistert werden. Es ist selbst für die wählerischsten Esser geeignet. Zöliakiekranke, Menschen mit Laktoseintoleranz und Veganer können es genießen.

Unser gesundes Rezept für eine wunderbare Erbsensuppe ist sehr einfach, schnell und gesund. Sie eignet sich selbst für die wählerischsten Esser. Sie kann auch von Zöliakiebetroffenen, Menschen mit Laktoseintoleranz und Veganern genossen werden.

Regelmäßiger Qualitätsschlaf ist wichtig für das reibungslose Funktionieren des menschlichen Körpers. Was versteht man unter Schlafhygiene? Welche Tipps gibt es für besseren Schlaf und was sollte man vermeiden?

Falsches tägliches Sitzen kann zu Muskelschmerzen, Dysbalancen des Bewegungsapparats und Wirbelsäulenproblemen führen. Welche Grundsätze sind beim Sitzen zu beachten und was sollte vermieden werden?

Tempeh ist ein großartiger neuer Fleischersatz. Es ist ein gesundes und schmackhaftes Gericht, das wie Fleisch auf verschiedene Weise zubereitet werden kann. Es ist besonders bei Veganern und Vegetariern beliebt. Probieren Sie die Zubereitung von Tempeh auf unsere köstliche Teriyaki-Art.

Heutzutage wollen viele Menschen makellos aussehen, und manche sind entsetzt, wenn sie einen Ausschlag in ihrem Gesicht entdecken.

Die Selbstuntersuchung der Brust zu Hause ist die Grundlage der Gesundheitsprävention von Frauen. Wie läuft die Untersuchung Schritt für Schritt ab und worauf ist zu achten?

Brustschmerzen sind sowohl ein Symptom des weiblichen Zyklus als auch ein Anzeichen für eine Störung. Wann sollte man sich Sorgen machen und wann nicht?

Probieren Sie unser einfaches und gesundes Rezept für einen Apfelkuchen, der auch für Zöliakiebetroffene geeignet ist. Wenn Sie dieses Rezept einmal probiert haben, werden Sie nie wieder einen anderen Apfelkuchen haben wollen. Außerdem ist er laktosefrei, so dass auch Menschen mit Laktoseintoleranz ihn genießen können.

Schmerzen auf der rechten Seite können verschiedene Ursachen haben. Einige von ihnen erfordern rechtzeitige professionelle Hilfe, Diagnose und Behandlung. Welche sind das?

Blutdruckmessungen bereiten uns oft Kopfschmerzen - im wahrsten Sinne des Wortes. Was ist zu wenig und was ist zu viel?

Einer der engmaschig überwachten Parameter ist der Blutzuckerspiegel: Was ist ein normaler, niedriger oder hoher Blutzuckerspiegel?

Schmerzen in der Brust überraschen uns in der Regel unvorbereitet: Es ist der Ort und die Angst, dass mit dem Herzen etwas nicht stimmt.

Wissen Sie, wann Krankenschwestern und Krankenpfleger ihren Tag feiern oder welches Datum der Weltkrebstag ist? Hier finden Sie einen Überblick über internationale und globale gesundheitsbezogene Tage und Feiertage.

Kimchi ist ein sehr beliebtes koreanisches Nationalgericht, das je nach Jahreszeit aus fermentiertem Gemüse hergestellt wird und als separate Beilage, Teil einer Mahlzeit oder in Suppen verwendet wird.

Die Begriffe "Meteosensibilität" und "Meteosensibilität" werden oft als Synonyme verwendet, um die Reaktion unseres Körpers und Organismus auf eine Veränderung oder plötzliche Schwankung des Wetters oder Klimas zu beschreiben. Diese beiden Begriffe drücken jedoch unterschiedliche Zustände des Organismus aus. Sie sind nicht dasselbe.

Wussten Sie, dass Molybdän auch dazu beiträgt, den Käse, das Obst oder das Glas Wein, das wir verzehren, zu verarbeiten? Lesen Sie mehr über die Funktion von Molybdän im menschlichen Körper, seine Vorteile und möglichen Risiken.

Der Konsum von grünem Kaffee wird in letzter Zeit immer beliebter, wenn es um Gesundheitsprävention und Gewichtsabnahme geht. Was ist der Unterschied zwischen grünem und normalem dunklen Kaffee? Was sind die Fakten und Mythen über die Wirkung von grünen Kaffeebohnen?

Die Beckenbodenmuskulatur ist uns oft nicht bewusst, obwohl wir sie jeden Tag benutzen. Ihre Funktion ist äußerst wichtig. Welche Bedeutung hat sie und warum wird sie besonders mit dem weiblichen Geschlecht in Verbindung gebracht?

Die meisten Frauen mit einem aktiven Menstruationszyklus erleben im Laufe ihres Lebens das prämenstruelle Syndrom. Warum tritt PMS auf und wie können die Symptome gelindert werden?