Magazine

Aber stimmt das wirklich? Psychologen glauben das nicht! Tatsächlich ist der vorweihnachtliche Stress und das Chaos ebenso wie Weihnachten selbst eine große Belastung für die menschliche Psyche. Für viele ist diese Zeit eine der schwierigsten des Jahres.

Vanillebrötchen sind bei jedem Esser beliebt und gehören zur Weihnachtsbäckerei einfach dazu. Bereiten Sie sie mit uns in einer gesunden, für Zöliakie-Patienten geeigneten Variante zu.

Das Stillen trägt zur richtigen Entwicklung des Babys bei und versorgt es mit allen Nährstoffen, die es für sein Wachstum braucht.

Linsen gelten zu Recht als die Königin der Hülsenfrüchte. Früher waren sie in der High Society begehrt oder wurden als Zahlungsmittel verwendet. Entdecken Sie den Reichtum, den sie in sich tragen. Kochen Sie mit uns eine traditionelle, einfache und besonders gesunde Linsensuppe.

Die populäre Methode des slowakischen Arztes Dr. med. Eugen Jonáš ist eine Methode zur Regulierung der natürlichen Empfängnis und zur Bestimmung des Geschlechts eines Kindes. Sie basiert auf zwei Biorhythmen, die die fruchtbaren Tage einer Frau bestimmen. Was ist das Prinzip und die Berechnungsmethode der Jonáš-Methode?

Lebkuchen sind ein unverzichtbarer Bestandteil der Weihnachtszeit. In unserem Rezept konzentrieren wir uns auf die Zubereitung einer gesunden Version, die für Zöliakiebetroffene geeignet ist.

Pu-Erh ist eine aus China stammende Teesorte, die sich durch ihre Verarbeitung und ihre gesundheitsfördernde Wirkung auszeichnet. In der traditionellen östlichen Medizin ist dieser Tee ein bekanntes Heilmittel für verschiedene Gesundheitsprobleme. Welche Wirkungen hat Pu-Erh-Tee und für wen ist er nicht geeignet?

Weihnachtssüßigkeiten sind ein wesentlicher Bestandteil der Feiertage. Aber backen Sie gesund und ohne Reue. Hier sind einige gesunde und fitte Rezepte für Weihnachtssüßigkeiten, die Sie und die ganze Familie genießen werden.

Blutuntersuchungen gehören zu den Basisuntersuchungen beim Hausarzt. Das bedeutet, dass routinemäßig Screening-Bluttests durchgeführt werden, zu denen auch die so genannten "Lebertests" gehören. Die Laborergebnisse der Lebertests zeigen 6 Parameter, deren erhöhte Werte auf verschiedene Erkrankungen, vor allem der Leber, hinweisen. Welche sind das?

Die Leber spielt eine wichtige Rolle in unserem Körper. Sie ist ein lebenswichtiges Organ, das nicht ersetzt werden kann, auch nicht durch eine Transplantation von einem toten Spender. Leberversagen ist immer ein tödliches Risiko, daher ist es gut, die Anzeichen einer Leberschädigung zu kennen.

Sind Sie auch experimentierfreudig und mögen das kalte Wetter nicht, dann werden Ihnen unsere Ideen für heiße Herbstgetränke sicher gefallen.

Hyaluronsäure und Kollagen - der Schlüssel für ein ewig junges Aussehen? Sie helfen Ihren Gelenken und finden auch sonst Verwendung...

Kohlenhydrate bilden zusammen mit Proteinen und Fetten die wesentlichen Makronährstoffe, die unser Körper benötigt. Warum ist die Aufnahme von Kohlenhydraten für den menschlichen Körper so wichtig? Welche Lebensmittel sind gute Kohlenhydratquellen?

Müdigkeit ist ein sehr häufiges subjektives Symptom und in der heutigen hektischen Zeit sehr verbreitet.

Gefüllte Paprikaschoten sind ein international sehr beliebtes Gericht. Sie sind wohl auf der ganzen Welt bekannt, und daher sind in diesem Fall die Zubereitungs- und Variationsmöglichkeiten unbegrenzt. Wir kennen sie gebraten, gekocht, gebacken, gefüllt mit Fleisch, Gemüse, Käse, Reis und verschiedenen anderen Hülsenfrüchten. Eines dieser Rezepte werden wir heute zeigen.

Schmerzen im Unterbauch gehören zu den häufigsten Gesundheitsproblemen. Dieses unspezifische Symptom hat verschiedene Ursachen, von typischen Frauenproblemen über Verdauungsprobleme bis hin zu plötzlichen Unfällen im Unterleib. Schauen wir uns die häufigsten gemeinsam an.

Durchfall ist eine Erkrankung des Verdauungstraktes mit dünnem bis wässrigem Stuhlgang, die mehr als dreimal täglich auftritt. Jeder Mensch hat in seinem Leben schon einmal Durchfall gehabt. Aber was ist, wenn er nur nach dem Essen auftritt? Wie kommt es dazu und was sind die Ursachen?

Durchfall, Verstopfung oder Erbrechen sind allgegenwärtige Probleme. Sie haben verschiedene Ursachen und unterschiedliche Therapien. Die richtige Ernährung ist ein wichtiger Bestandteil der Behandlung. Der heutige Artikel zeigt die Grundsätze der richtigen Ernährung auf, um sie schneller in den Griff zu bekommen.

Die Gallenblase ist ein kleines Hohlorgan, das man sich wie einen birnenförmigen Sack vorstellen kann.

Diabetes mellitus gehört zu den Zivilisationskrankheiten. In diesem Artikel fassen wir kurz zusammen, wie er sich äußert und welche Komplikationen er verursacht. Wir konzentrieren uns auf die neurologische Beeinträchtigung der unteren Gliedmaßen, die ein wesentlicher Faktor bei der Entstehung des so genannten diabetischen Fußes ist.