Stress und geistige Verfassung, Schlaf

Welche Arten von Verbrennungen gibt es und wie kann man sie sicher behandeln?

Welche Arten von Verbrennungen gibt es und wie kann man sie sicher behandeln?

Fast jeder kennt Verbrennungen. Eine Verbrennung ist eine thermische Verletzung der Haut, des tieferen Gewebes oder der Schleimhäute. Sie wird durch übermäßige Wärmeenergie verursacht, die in unterschiedlicher Form auf das Gewebe des menschlichen Körpers einwirkt, z. B. durch Strahlung, Berührung, Verbrühung, heiße Flüssigkeiten oder Explosion.
L-Tryptophan und seine Wirkung auf den Körper: Hilft es bei Stimmung und Schlaf?

L-Tryptophan und seine Wirkung auf den Körper: Hilft es bei Stimmung und Schlaf?

L-Tryptophan ist eine essentielle Aminosäure, die vor allem für die Produktion des Glückshormons Serotonin benötigt wird. Sie ist wichtig für die allgemeine psychische Gesundheit und den Schlaf. Welche Wirkung hat L-Tryptophan auf den menschlichen Körper? Hilft es wirklich gegen Depressionen und schlechten Schlaf?
Rehabilitation: Wozu dient sie? Arten und Methoden

Rehabilitation: Wozu dient sie? Arten und Methoden

Jeder von uns kann im Laufe seines Lebens eine Rehabilitation benötigen, sei es im Zusammenhang mit einer langwierigen Krankheit oder einer plötzlichen medizinischen Verletzung. Wie ist die Rehabilitation aufgeteilt und wer führt sie durch?
Schlafhygiene: 10 einfache Regeln für guten Schlaf

Schlafhygiene: 10 einfache Regeln für guten Schlaf

Regelmäßiger Qualitätsschlaf ist wichtig für das reibungslose Funktionieren des menschlichen Körpers. Was versteht man unter Schlafhygiene? Welche Tipps gibt es für besseren Schlaf und was sollte man vermeiden?
Meteosensitivität und Meteolabilitäten: Wie beeinflusst uns das Wetter?

Meteosensitivität und Meteolabilitäten: Wie beeinflusst uns das Wetter?

Die Begriffe "Meteosensibilität" und "Meteosensibilität" werden oft als Synonyme verwendet, um die Reaktion unseres Körpers und Organismus auf eine Veränderung oder plötzliche Schwankung des Wetters oder Klimas zu beschreiben. Diese beiden Begriffe drücken jedoch unterschiedliche Zustände des Organismus aus. Sie sind nicht dasselbe.
Haben Sie Symptome einer Depression?

Haben Sie Symptome einer Depression?

Depressionen gehören zu den psychiatrischen Erkrankungen. Vielleicht gerade deshalb geben die Menschen nicht gerne zu, dass sie darunter leiden, und sprechen auch nicht gerne offen darüber.