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- webnoviny.sk - Unbehandelter Bluthochdruck kann tödliche Folgen haben
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- presrdce.eu - Risikofaktoren
- ikem.cz - Prävalenz in der Tschechischen Republik
Unbehandelter Bluthochdruck bedroht Gesundheit und Leben. Welche Komplikationen gibt es?
Bluthochdruck besteht über viele Jahre hinweg, ohne dass er sich in irgendeiner Weise bemerkbar macht - bis zu dem Zeitpunkt, an dem gesundheits- und lebensbedrohliche Komplikationen auftreten.
Inhalt des Artikels
Bluthochdruck ist ein weltweites Problem. Es handelt sich um eine Krankheit, die sowohl Erwachsene als auch Kinder betrifft. Sie verläuft lange Zeit symptomlos, und manchmal manifestiert sie sich erst durch ein schwerwiegendes plötzliches Ereignis, das die Gesundheit und das Leben eines Menschen bedroht.
Berichten zufolge haben bis zu 54 % der Schlaganfälle und Herzinfarkte ihre Ursache im Bluthochdruck.
Alarmierend ist, dass mehr als 40 % der Erwachsenen über 25 Jahren an Bluthochdruck leiden.
Arterielle Hypertonie, Bluthochdruck, Bluthochdruck = Herz-Kreislauf- und Zivilisationskrankheiten.
Kurz und gut...
Bluthochdruck wird in primäre (essentielle) und sekundäre Hypertonie unterteilt.
Bei der primären Form ist die Ursache für ihr Auftreten nicht vollständig geklärt, aber mehrere Risikofaktoren sind an ihrer Entstehung beteiligt.
Die erste Gruppe von Risikofaktoren sind solche, die wir nicht beeinflussen können (unkontrollierbar), die zweite Gruppe von Risikofaktoren ist kontrollierbar und kann daher durch unser Handeln den Verlauf verbessern oder verschlechtern.
Zu den Faktoren, die für die Entwicklung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Bluthochdruck verantwortlich sind, gehören:
- Alter
- Geschlecht
- genetische Veranlagung
- Ethnie
- Atherosklerose
- Übergewicht und Fettleibigkeit
- Rauchen
- übermäßiger Verzehr von Fett und Salz in der Ernährung
- übermäßiger Alkoholkonsum
- ein Mangel an Ballaststoffen, Obst und Gemüse sowie eine falsche Ernährung und unangemessene Essgewohnheiten
- sitzende Lebensweise und Bewegungsmangel
- übermäßiger Stress und psychische Überlastung
- hormonelle Verhütungsmittel
- Begleiterkrankungen und deren unzureichende Behandlung, Diabetes als schwere Komplikation
- Drogenkonsum
- sozialer und finanzieller Hintergrund, Bildung, Lebens- und Arbeitsbedingungen
+
Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat 7 Hauptrisikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen ermittelt:
- Hoher Blutdruck
- Rauchen
- hohe Cholesterinwerte im Blut
- Übergewicht und Adipositas
- mangelnde körperliche Aktivität
- geringer Verzehr von Gemüse und Obst
- übermäßiger Alkoholkonsum
Der sekundäre Bluthochdruck entsteht als Folge einer anderen Krankheit und ist auch eines ihrer Symptome.
Außerdem...
Das Herz ist ein muskulöses Organ, das das Blut im menschlichen Körper pumpt und auflädt, und zwar ständig und ohne Unterbrechung, um den aktuellen Bedarf an Sauerstoff und Nährstoffen für alle Zellen, Gewebe und Organe sicherzustellen.
Der Blutdruck ist eine Art Kraft, die auf die Wand der Blutgefäße wirkt und das Blut in ihnen antreibt.
Er wird durch die Tätigkeit des Herzens beeinflusst, durch die Kraft des vom Herzen in die Blutgefäße ausgestoßenen Blutes und durch den Widerstand, den die Blutgefäße beim Fließen des Blutes erzeugen.
Er wird unterteilt in...
Der systolische Blutdruck, der entsteht, wenn sich das Herz zusammenzieht und das Blut in die Aorta ausstößt (ejiziert). Er ist auch der höchste Wert des Blutdrucks.
Der diastolische Blutdruck ist vorhanden, wenn das Herz entspannt ist.
Der normale Blutdruck liegt in der Nähe von 120/80 mmHg. Es ist besser, wenn der Blutdruck niedriger ist. Manche Menschen haben ein Leben lang einen niedrigeren Blutdruck und damit ein geringeres Risiko, Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu entwickeln.
Ein zu niedriger Blutdruck ist jedoch auch nicht gut, da er zu einer unzureichenden Durchblutung von Gewebe und Organen führt. Von Hypotonie spricht man, wenn die Blutdruckwerte unter 90/60 mmHg liegen.
Eine Art imaginäre Grenze bildet ein Zustand, in dem keine Probleme vorliegen, und ein Zustand, der mit gesundheitlichen Problemen verbunden ist. Lesen Sie mehr im Artikel Hypotonie (niedriger Blutdruck).
Von Bluthochdruck spricht man, wenn die Blutdruckwerte über 140/90 mmHg liegen. Man kennt auch den Begriff der Prähypertonie, die bei Werten über 130/80 mmHg definiert ist und eine Art Vorstufe zur Hypertonie darstellt.
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Wenn Sie mehr über die Risiken von unbehandeltem Bluthochdruck wissen möchten, lesen Sie weiter.
Die Risiken eines unbehandelten Bluthochdrucks
Bluthochdruck entwickelt sich bereits in jungen Jahren. In dieser Zeit treten möglicherweise keine Symptome auf, und der Betroffene verspürt keine Beschwerden.
Trotz seines asymptomatischen Verlaufs verursacht er jedoch verschiedene Schäden im Körper, die das Herz-Kreislauf-System selbst, aber auch andere Bereiche des menschlichen Körpers betreffen
Ein wichtiger Faktor bei der Entstehung von Bluthochdruck ist sicherlich die Atherosklerose selbst, ein Prozess, bei dem die Wände der Arterien verfallen und beschädigt werden.
Das Problem hat eine multifaktorielle Grundlage, die durch Rauchen, eine unangemessene Ernährung mit übermäßigem Fett- und Salzkonsum und Bewegungsmangel gefördert wird.
Auch die moderne Zeit und übermäßiger Stress tragen erheblich zu dem Problem bei. Deshalb sind heute auch junge Menschen gefährdet, und zwar viel mehr als in der Vergangenheit.
Auch Kinder sind betroffen.
Kindheit + Bluthochdruck = Übergewicht und Fettleibigkeit + Bewegungsmangel und sitzende Lebensweise.
Bei Erwachsenen entwickelt sich der Bluthochdruck bereits in der Jugend, und in einigen Fällen kann das erste Symptom ein Herzinfarkt, ein Schlaganfall oder sogar der Tod als Folge dieser schweren plötzlichen Ereignisse sein.
Aus diesem Grund wird Bluthochdruck auch als stiller Killer bezeichnet.
Bluthochdruck schreitet auch ohne plötzliche Ereignisse voran und ist für den gesamten Körper schädlich.
Bis zu 90 % der älteren Menschen haben Bluthochdruck.
An die Stelle eines symptomlosen Verlaufs kann ein Zeitraum treten, in dem bereits die ersten Schwierigkeiten auftreten. Mit Bluthochdruck und seinen Symptomen assoziieren wir in der Regel Zustände wie
- Kopfschmerzen
- Schwindel, Benommenheit, Schwindel
- Tinnitus
- Hitzewallungen und gerötete Haut
- Sehstörungen
- Müdigkeit und Schwäche
- Störung des Gleichgewichts
- Übelkeit und Erbrechen
- Zittern des Körpers
- trockener Mund
- Nasenbluten - Epistaxis
- Herzklopfen
- Schmerzen in der Brust
- Kurzatmigkeit
Die Tabelle zeigt die Auswirkungen des Bluthochdrucks auf das Risiko
Bereich | Beschreibung |
Blutgefäße |
|
Herz |
|
Gehirn |
|
Augen |
|
Nieren |
|
Untere Gliedmaßen |
|
Sexuelle Leistungsfähigkeit |
|
Worauf ist bei Bluthochdruck zu achten und wie kann man helfen?
Die Informationen in der Tabelle zeigen, dass ein unbehandelter Bluthochdruck die Grundlage für die Entwicklung langfristiger, aber auch akuter Probleme ist, die die Gesundheit und sogar das Leben eines Mannes bedrohen.
Interessant sind auch die folgenden Fakten: Nicht jeder Mensch mit Bluthochdruck weiß darüber Bescheid und behandelt ihn. Nicht jeder Mensch mit Bluthochdruck wird angemessen behandelt. Das kann an einer unzureichenden, unangemessenen oder vernachlässigten Behandlung durch den Patienten liegen.
Es wird berichtet, dass 27 % nichts über Bluthochdruck wissen. 18 % sind unbehandelt, wissen aber von ihrem hohen Blutdruck. 26 % werden unzureichend behandelt. 29 % werden gut behandelt.
Sie sehen also, dass die Behandlung und der frühzeitige Beginn der Therapie bei Bluthochdruck wichtig sind.
Die Behandlung von Bluthochdruck ist lebenslang.
Natürlich muss die Behandlung ausreichend sein, und zwar in gegenseitiger Zusammenarbeit zwischen Arzt und Patient.
Die Behandlung darf nicht willkürlich geändert oder unterlassen werden, sonst besteht die Gefahr steigender Blutdruckwerte und damit verbundener Gesundheitsrisiken wie hypertensive Krisen und andere Komplikationen.
Die Kombination von Alkohol und Medikamenten ist natürlich nicht zu empfehlen.
Das ist auch der Grund, warum manche Menschen mit Bluthochdruck ihre Medikamente nicht einnehmen, wenn sie abends mit Alkohol ausgehen, was mit einem Krankenhausaufenthalt enden kann.
Ein weiteres Beispiel ist ein unzureichend behandelter Bluthochdruck, bei dem der Blutdruck nachts und morgens ansteigt. Medikamente sind nicht in der Lage, den Blutdruck 24 Stunden lang in einem guten Bereich zu halten. Deshalb ist es notwendig, den Arzt über erhöhte Blutdruckwerte am Abend, in der Nacht und morgens nach dem Aufwachen zu informieren.
Oder die Behandlung wird nicht richtig eingestellt und kombiniert.
Bei der Behandlung von Bluthochdruck werden verschiedene Medikamente eingesetzt und oft auch miteinander kombiniert.
Hinzu kommt.
Lebensstiländerungen und Kurmaßnahmen sind wichtig. Natürlich sind auch regelmäßige Blutdruckkontrollen zu Hause und in der Arztpraxis unerlässlich.
Beispiel:
- Gewichtsreduktion bei Übergewicht und Adipositas, BMI von 18,5 auf 24,9
- Reduktion der Salzaufnahme, Natrium in der Ernährung - unter 6 g pro Tag
- Reduzierung der Fettaufnahme, Zufuhr gesunder Fette - ungesättigter Fettsäuren
- Alkohol einschränken
- Nicht rauchen
- ausreichend Bewegung, mindestens 30 Minuten pro Tag oder 3-4 Mal pro Woche ein intensiveres Training
- reichlich Ballaststoffe, Gemüse und Obst essen
- Modifizieren Sie Ihre Ernährung durch Kochen oder Dünsten
- Einschränkung von Süßigkeiten, salzigen Snacks und geräucherten Lebensmitteln
- grüner Tee ist geeignet, Kaffee in Maßen zu trinken
- Stress begrenzen
- ausreichend trinken
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